Libri per gestire la rabbia

[Giorgina]

Ne abbiamo parlato in un altro paio di topic poco tempo fa, se fai una ricerca sul forum con la parola "rabbia" lo trovi facilmente secondo me

Ok, controllo, intanto grazie per il suggerimento del libro.

[Giorgina]

[quote="marte"]Per Dafne: l'abc delle mie emozioni.
Mi è stato consigliato qui e giorigia lo ha trovato molto utile.

Per te ci penso.[/quote

Segnato pure questo!!! GRazie

[Giorgina]

Ne abbiamo parlato in un altro paio di topic poco tempo fa, se fai una ricerca sul forum con la parola "rabbia" lo trovi facilmente secondo me

Ci sono Lucia, l'ho trovato.
A suo tempo ci ero anche inciampata sopra, ma forse non ero pronta, allora...
Ora tu hai trovato una spiegazione alle tue reazioni?
Vorrei cercare anche io di trovare una spiegazione per le mie; come ti decrivi tu è come vorrei descrivermi io...
io però sono più pazza perchè il terzo figlio è già in arrivo...
ma non passa giorno o notte che non pensi: "ce la farò a non esser una pessima madre"?
Sto pensando anche di affrontare un percorso psicoterapeutico (da quasi 2 anni ) ma un po' mi manca il coraggio e un po' è per una questione di costi...
comunque bisogna che ci salti fuori!