Mollare la psicoterapia è in assoluto una delle cose peggiori che potresti fare adesso. I tuoi problemi hanno palesemente un grosso impatto sulla tua vita, fai fatica a lasciare tuo figlio (con suo padre) per poche ore, e valuti la possibilità di mollare la psicoterapia? Scusami se ti parlo fuori dai denti, ma se vuoi stare meglio non hai scelta e la psicoterapia la devi fare, possibilmente investendoci il massimo delle tue energie.Ilaria wrote:dunque la psicoterapia non ho ancora deciso se continuarla o no. Questa settimana comunque non posso andare perché non ho nessuno che mi può tenere il bimbo quando lei è libera, intanto ci penso.
L'ansiolitico l'ho preso un po' ma mi rimbambiva completamente, pur prendendone un dosaggio basso. Oggi se mia suocera riesce a tenermelo vado, speriamo, altrimenti devo rimandare alla prossima settimana.
L'ansiolitico chi te lo aveva prescritto)
Tu hai un problema di salute, una patologia. Avessi la polmonite, saresti restia a prendere l'antibiotico perché "devi avere la forza di affrontare il problema"? Non credo proprio.Ilaria wrote:grazie grazie a tutte.
Ieri sono riuscita ad andare dal medico che mi ha dato una terapia da iniziare.
Oggi inizio, mi ha dato delle dosi blande, per iniziare, poi vediamo come va.
Io sono un po' restia perché vorrei avere la forza di affrontare i problemi, perché nessuno te li risolve, devi riuscire a conviverci e gestirli ma credo che inizierò, forse è davvero il caso.