Bere tanta acqua

[Flavia]

Tanto secondo me dipende da cosa si mangia e dalla stagione.

Se si mangia tanta frutta e verdure la necessità d'acqua cala.

Non conta solo l'acqua "da sola'

E' esattamente quello che mi diceva il nutrizionista. L'acqua l'assumi anche con i cibi, in particolare frutta e verdura.

Anch'io sono come Lidia e renocchia, non bevo niente.
Se bevo è quasi istantaneo che devo andare in bagno il che a volte è socialmente imbarazzante. Io poi lavoro in un posto di piscioni, trovare il bagno libero è un terno al lotto... quindi un incubo.

[lory76]

Quello dello sforzarmi a bere di più potrebbe essere il mio fioretto.
Bevo pochissimo.
E sto molto meglio quando mi sforzo a bere di più.

[candyda]

A me non viene sete, ma mi sforzo di bere.
Forse arrivo a bere 1 lt al giorno, di più faccio fatica.
Poi il problema è di dover andaresempre in bagno, anche quando sei in giro per commissioni. Macome fate voi?

[elly]

Prima dell'allattamento ci facevo attenzione e bevevo almeno un l e mezzo al giorno. Ora non ci faccio caso ma tanto ho sempre sete...pero' faccio meno plin plin!

Inviato dal mio GT-N8000 utilizzando Tapatalk

[bea]

Anch'io bevo poco
però quanod bevo mi impongo il secondo bicchiere
e non faccio più pipì, per cui pernso voglia dire che ne avevo bisogno...

[Pandina]

io bevo pochissimo, devo impormi di bere. a volte arrivo a sera e mi accorgo di aver bevuto forse un bicchiere. non mi viene proprio sete.

Inviato dal mio GT-S7500 con Tapatalk 2

Ecco, io uguale.
Non bevo nulla.
Mediamente penso... boh... 400-700 ml al giorno.

[Pandina]

Tanto secondo me dipende da cosa si mangia e dalla stagione.

Se si mangia tanta frutta e verdure la necessità d'acqua cala.

Non conta solo l'acqua "da sola'

E' esattamente quello che mi diceva il nutrizionista. L'acqua l'assumi anche con i cibi, in particolare frutta e verdura.

Anch'io sono come Lidia e renocchia, non bevo niente.
Se bevo è quasi istantaneo che devo andare in bagno il che a volte è socialmente imbarazzante. Io poi lavoro in un posto di piscioni, trovare il bagno libero è un terno al lotto... quindi un incubo.

Anche io ho questa difficoltà del posto di lavoro.
Quando talvolta mi impongo di bere di più è matematico che entro pochissimo devo correre a fare pipì.
Ma non me lo posso permettere.
Lavoro con i bambini e non posso andare in bagno se non velocissimamente alle 10.00 quando c'è la ricreazione (ma devo prima assicurarmi che una collega me li sorvegli e se posso evito).

[Flavia]

Anche io ho questa difficoltà del posto di lavoro.
Quando talvolta mi impongo di bere di più è matematico che entro pochissimo devo correre a fare pipì.
Ma non me lo posso permettere.
Lavoro con i bambini e non posso andare in bagno se non velocissimamente alle 10.00 quando c'è la ricreazione (ma devo prima assicurarmi che una collega me li sorvegli e se posso evito).

Eh sì, con il tuo lavoro è anche peggio perchè per me è solo una questione di congiunzioni astrali ma tu hai oggettivamente una difficoltà notevole a lasciare il posto.