Moda, tendenze e bellezza
-
sweet
- Ambasciatore
- Messaggi: 2625
- Iscritto il: lun ago 26, 2013 10:19 pm
- Località: brescia
Messaggio
da sweet » mer gen 08, 2014 2:37 pm
Talita ha scritto:Maura a me fammi la busta!
Ahahah
Anche a me!!!!!
Maura ti amiamo anche noi;)
-
Gloria
- Ambasciatore
- Messaggi: 565
- Iscritto il: lun ago 05, 2013 10:44 am
Messaggio
da Gloria » mer gen 08, 2014 3:26 pm
Maurina, io vorrei qualche chilo in meno ma solo nei punti giusti (culo, gambe e pancia), un viso più luminoso e con una pelle più liscia, puoi fare qualcosa? :bacio:
-
matiti
- Ambasciatore
- Messaggi: 2716
- Iscritto il: gio mar 10, 2011 11:43 am
Messaggio
da matiti » mer gen 08, 2014 3:29 pm
Porca miseria Maura mi sa che devi pensare seriamente ad una segretaria....
-
Anna82
- Utente Vip
- Messaggi: 1167
- Iscritto il: mer ago 21, 2013 4:05 pm
Messaggio
da Anna82 » mer gen 08, 2014 3:30 pm
lucia76 ha scritto:tata82 ha scritto:bea ha scritto:quello di maura era una cosa tipo
pancia in su sul letto, bracci lungo il corpo ecc.
Inspirare.
Espirare portando la parete dell?addome il più possibile verso la spina dorsale. Come se l'ombelico volesse entrare dentro di voi.
Senza muovere niente altro.
Inspirare rilassando, e ricominciare.
Fa lavorare la parete interna della pancia, non la "tartaruga"
Questo esercizio mi piace! Trooooppo faticose le sforbiciate! :loooool:
Bea scusa, ma quante volte bisogna ripeterlo questo esercizio?
il più possibile! anche solo la sera quando ti stendi nel letto
Inviato dal mio GT-S5570 con Tapatalk 2
Bene!!comincio subito visto che sono a letto coi bimbi x il riposino!
Pancia piatta arriiiivoooooooo
-
renocchia
- Utente Vip
- Messaggi: 1804
- Iscritto il: mer ott 05, 2011 9:11 am
Messaggio
da renocchia » mer gen 08, 2014 3:36 pm
pala4ever ha scritto:Doppio
Mento
l'ho capita dopo un po'... Mitica... Ahahah
Sent from my iPhone using
Tapatalk
-
Cinzia
- Utente Vip
- Messaggi: 985
- Iscritto il: mer feb 29, 2012 11:27 am
Messaggio
da Cinzia » mer gen 08, 2014 10:16 pm
Io voglio la pancia piatta
Mi è rimasta la pancia da " cesareo"( e non ho mai fatto un cesareo ma due parti naturali) che mi fa orrore.
Mauuuuuuuuuuuuuuuuuura
Inviato dal mio iPhone utilizzando
Tapatalk
-
Maura
- Ambasciatore
- Messaggi: 3968
- Iscritto il: dom lug 28, 2013 10:37 pm
Messaggio
da Maura » mer gen 08, 2014 10:52 pm
Tose ricordatevi che se si tratta di muscoli rilassati o grasso in eccesso c'è sempre una soluzione. Serve costanza e disciplina.
Se invece parliamo di questioni strutturali (cosce forti, altezza ecc) occorre imparare a valorizzare i pregi, che altro non è che spostare l'attenzione altrove.
Ci torno.