frequenza delle poppate, montata lattea, rigurgito

Post by **acqualimpida** » Thu Mar 01, 2012 9:59 pm

lenina wrote:Latte e latticini ne assumi molti? Se si sono l'unica cosa che potresti provare a limitare/eliminare

mi avevano detto al corso pre-parto di eliminarli. mangio solo ricotta e saltuariamente uno yogurt..

Post by **Sheireh** » Thu Mar 01, 2012 10:06 pm

Se vuoi provare ad eliminarli per valutare se contano, vanno tolti in modo completo (nemmeno la macchiatura al caffè per capirsi), per una settimana.

Post by **manu** » Thu Mar 01, 2012 10:23 pm

Sheireh wrote:Se vuoi provare ad eliminarli per valutare se contano, vanno tolti in modo completo (nemmeno la macchiatura al caffè per capirsi), per una settimana.

Anche più di una settimana
Noi gli effetti li abbiamo visti dopo più di due settimane di dieta