depressione ed esaurimento nervoso

[mammettina]

Non so nemmeno se sia la sezione giusta...Perchè il mio non è 'post parto'...il mio è così da sempre di problema!!!

La depressione mi sta uccidendo lentamente..e sto arrivando ad un punto critico in cui non riesco più ad andare avanti.
Da quando avevo un annetto soffro di depressione e l'ho detto anche altre volte quando parlavo di problemi di magrezza.

Non ho avuto un'infanzia facile..La mia vita è stata sempre un travaglio e di momenti belli ne ho avuti anche io però sinceramente sono rari e sono collegati al fatto che ero una bimba positiva e che ho dei fratelli meravigliosi.

Lo so che ognuno nella propria vita ha avuto i suoi problemi più o meno gravi e non penso assolutamente di aver avuto la peggior situazione del mondo, perchè non le conosco tutte e comunque non posso giudicare! Per questo mi devo sentire anche in colpa a stare male forse....eppure ci sto...

Con la gravidanza le cose sono migliorate da un lato grazie agli ormoni, però dall'altro, mi hanno fatto vivere una gravidanza nervosa, mai tranquilla...Sempre a costringermi a fare cose che per me erano pesantissime. Perchè non avevo diritto a riposarmi e a stare tranquilla dove volevo...E questo mi da una rabbia tutt'ora...perchè non è giusto. Perchè mi sono opposta poco..perchè non mi va mai di far rinunciare gli altri a fare quello che vogliono per colpa mia...E NON E' GIUSTO! AVEVO DIRITTO AD ESSERE SERENA E A NON ESSERE MAI FORZATA!!!

Ora che gli ormoni sono calati la situazione è peggiorata, la mia depressione è peggiorata, la mia forza nei confronti della vita è FINITA! Mi trovo a non riuscire più ad affrontare anche una semplice discussione, a far valere il mio volere, a dire la mia, a confrontarmi.

Mi si dice di reagire, ma lo dice la stessa gente che poi mi monta drammi assurdi per qualsiasi cosa a cui mi oppongo!!!

Non ce la faccio più ad andare avanti! Tante volte preferirei morire, anche se al contempo ho paura e non ho voglia, perchè ho un figlio meraviglioso e lo voglio veder crescere...Perchè alla fine io, la amo questa vita, solo che la vorrei vivere come merito. Non voglio soldi, non voglio tutto facile, vorrei solo ed esclusivamente un po' di tranquillità....


Questi giorni sto sbottando alla grande!!! Sento di non riuscire più a controllare niente di me... Ho voglia di fuggire via col mio bambino, lontano da tutti, pur sapendo di non riuscire ad occuparmene...Mi cedono le braccia..Vorrei solo stare tuutto il giorno a letto a dormire senza vedere nessuno.

Ho un enorme bisogno di essere abbracciata!
Mi sento in colpa anche a dirlo.......questo senso di colpa perenne...per tutto!
Mi sento in colpa perchè non posso essere al centro di tutto e ognuno ha i suoi problemi.
Ma mi sento così fragile ora...Troppo...E vorrei far capire agli altri che vorrei essere lasciata in pace...Che avrei bisogno di tanto amore e che quindi, se giustamente non hanno tempo e voglia di concedermeli, allora mi lasciassero in pace...Per favore!!!! Vorrei essere lasciata in pace!

Vedrò la psichiatra il 13...Ma non ha la bacchetta magica purtroppo...Quindi ci vorranno anni e non basteranno nemmeno quelli per arginare questa situazione...
Perchè non c'è nessuno disposto a farmi sentire al sicuro? Fra le sue braccia..Per un po' almeno..Per farmi sentire l'amore e il calore..e l'interesse.....

Lo so che il mondo è così...che la vita degli adulti è così.... Ma io ci sono stata sempre quando qualcuno aveva bisogno..E di solito non chiedo nulla per me.....MAI! E allora almeno una volta vorrei potermi appoggiare...Ma forse non ho il diritto...e mi sento in colpa anche a chiederlo...............



Scusate ma mi serviva uno sfogo.....Qualcuno che non mi giudicasse...che non mi desse consigli tipo: Eh ma tu devi reagire.... Perchè il mio reagire è stato anche ammettere di avere un problema e chiedere aiuto! E lo sto facendo per me...ma soprattutto per il mio bambino e per mio marito che hanno diritto ad avere accanto una persona nuova!!!

[veruz]

mi dispiace tu stia così male, che rapporto hai con il tuo psichiatra, ti fidi ?
credo che tu qui possa trovare altre persone con cui confrontarti e che possano esserti di supporto..mi dispiace non so dirti altro.

[Lelia]

Il senso di colpa, la voglia di riposarsi, il desiderio di trovare qualcuno a cui appoggiarci, che pensi a noi e che si prenda cura di noi...sono tutti pensieri e sensazioni tipici della depressione. Un po' ne capisco perché ci sono passata anch'io.

La maggior parte delle persone ne capisce poco, sono pieni di buone intenzioni quando ti dicono "reagisci", il "piccolo" dettaglio è che se tu fossi in grado di reagire non saresti depressa.

La soluzione, almeno per me (che però soffro di depressione bipolare, ed è diversa dalla depressione "pura"), è stato l'aiuto farmacologico e l'appoggio della mia famiglia. Spero che almeno il tuo compagno o marito ti capisca e ti stia vicino.
Ma non aspettarti soluzioni dagli altri, perché non arriveranno. Bisogna voler stare bene, non affezionarsi alla malattia, e rinnovare tutto questo ogni giorno. A volte è durissima, ma per me ne vale la pena.

Ti abbraccio.