ellittica
ti ho risposto cara...
avevo anche aperto un post proprio qui
io la definisco macchina infernale: è tremenda
camminare, andare di step non è nulla in confronto
io ce l'ho in montagna e quindi non posso fare un allenamento come si deve perchè la uso sono due volte a settimana.
ma se col camminare vado avanti anche un'ora un'ora e mezzo.. per fare 20 minuti di ellittica... MUOIO!!!!!!!
è tremenda: una fatica folle e quindi... mi piace perchè credo che bruci davvero molto!!!
avevo anche aperto un post proprio qui
io la definisco macchina infernale: è tremenda
camminare, andare di step non è nulla in confronto
io ce l'ho in montagna e quindi non posso fare un allenamento come si deve perchè la uso sono due volte a settimana.
ma se col camminare vado avanti anche un'ora un'ora e mezzo.. per fare 20 minuti di ellittica... MUOIO!!!!!!!
è tremenda: una fatica folle e quindi... mi piace perchè credo che bruci davvero molto!!!