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Silvia
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da Silvia » mer apr 13, 2011 5:31 pm
che integratori posso prendere che vadano bene e non costino un occhio?
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Mareluna
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da Mareluna » mer apr 13, 2011 5:35 pm
io sto prendendo gravidha e ginefarm plus(dovrebbero essere questi i nomi)
costano sui 13 euro
questi mi sono stati consigliati altri non so
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Silvia
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da Silvia » mer apr 13, 2011 5:37 pm
Mareluna ha scritto:io sto prendendo gravidha e ginefarm plus(dovrebbero essere questi i nomi)
costano sui 13 euro
questi mi sono stati consigliati altri non so
no intendevo un integratore di soli omega 3, di integratori ne ho trovato già uno che va bene e costa meno.
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Vale80
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da Vale80 » mer apr 13, 2011 5:40 pm
Io uso per Edo il Diet B, non è per niente economico.
Però in pratica si tratta di olio di boraggine quindi potresti trovarlo non sintetizzato (... o rimpinzarti di boraggini, torta di boraggini, ravioli di boraggini, frittata di boraggini un po' come i gamberi di Forrest Gump!)
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Sheireh
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da Sheireh » mer apr 13, 2011 5:41 pm
Io sto andando avanti con uno che mi aveva detto Erin prima della gravidanza che ha DHA e acido folico: VitaDHA Materna.
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erinmay
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da erinmay » mer apr 13, 2011 6:04 pm
puoi prendere anche il solo DHA
anzi meglio che non ci sia EPA (negli integratori gravidici l'EPA non dovrebbe mai esserci)
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giraffa
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da giraffa » mer apr 13, 2011 8:55 pm
Per essere buono deve essere puro al massimo.
Per avere la certificazione di purezza devi prebdere quelli che costano un botto.
Piuttosto che quelli economici è meglio non prendere nulla.
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dani9\6\08
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da dani9\6\08 » mer apr 13, 2011 9:00 pm
perchè bisogna prenderlo?
il multivitaminico lo prendo un giorno si e 3 no perchè mi scordo.