Ossia: secondo voi i cereali integrali (riso, farro, orzo) possono aiutare nella stitichezza di Anna?
Premesso che ho visto che (finalmente!) gradisce il riso, questo ovviamente peggiora il problema. Per questo pensavo al riso integrale ecc.
Si può? Noi li mangiamo volentieri, ma mi viene sempre un dubbio prima di somministrare ai piccini una cosa così poco tradizionale.
Cereali integrali e stitichezza
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beatrix
Direi di no, anzi, rischia di peggiorare il problema.
La stitichezza nei bimbi spesso diventa maggiore proprio a colpa delle troppe fibre che vengono date (tante verdure e cose integrali), perché fa più massa nell'intestino e provoca quindi ancora più fatica all'espulsione, essendo maggiore e facendo più pressione (e dolore).
Sarebbe in ogni caso buona norma cercare di variare molto i cereali nella dieta (e quindi sì a farro, orzo, ecc.), ma mi manterrei sul raffinato.
Gli unici rimedi veramente validi rimangono il tanto bere e le cose che ammorbidiscono la cacca (cibi o sciroppi che siano).
La stitichezza nei bimbi spesso diventa maggiore proprio a colpa delle troppe fibre che vengono date (tante verdure e cose integrali), perché fa più massa nell'intestino e provoca quindi ancora più fatica all'espulsione, essendo maggiore e facendo più pressione (e dolore).
Sarebbe in ogni caso buona norma cercare di variare molto i cereali nella dieta (e quindi sì a farro, orzo, ecc.), ma mi manterrei sul raffinato.
Gli unici rimedi veramente validi rimangono il tanto bere e le cose che ammorbidiscono la cacca (cibi o sciroppi che siano).
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beatrix
Se non erro, se il riso lo lavi bene (tipo quello che si fa per le insalate) dovrebbe essere meno "addensante". Però non ne sono sicura.beatrix ha scritto:Grazie, Ilaria.
Allora direi proprio che il riso è bandito, se non posso dargli quello integrale.
Prendiamo già il laevolac, ma è un periodo che non basta più nemmeno quello. E son vere e proprie tragedie.
Kiwi purtroppo non ne mangia.
Quindi magari no ai risotti, ma bollito e sciacquato potrebbe andar meglio.
Comunque orzo, farro e similari alla fine ci somigliano al riso, quindi magari li accetta, no?
Pere, prugne?
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beatrix
Verdure ne mangia ma nella norma (Tancredi in compenso mi fa dei pasti monoverdura ma questo è un altro sdiscorso!)
Pere sì, prune ni. Mela cotta avevo dimenticato!
Farro e orzo vorrei tanto provare.
Il riso in effetti dovrei sciacquarlo (tipo come si fa per il sushi) prima di cuocerlo e perde l'amido. Non ci avevo pensato.
Grazie ragazze!
Pere sì, prune ni. Mela cotta avevo dimenticato!
Farro e orzo vorrei tanto provare.
Il riso in effetti dovrei sciacquarlo (tipo come si fa per il sushi) prima di cuocerlo e perde l'amido. Non ci avevo pensato.
Grazie ragazze!