i legumi non sono complessi da digerire.
Siamo noi che mangiandoli poco ci siamo disabituati a digerirli.
In molte culture sono alla base dell'alimentazione insieme ai cereali. (e lo erano anche qua)
la pappa coi legumi
con il marito dominicano mangiamo fagioli almeno una volta ogni 2 giorni. all'inizio per me è stata dura riabituarmi a digerirli, ora è come bere un bicchier d'acqua.
per questo non vedo l'ora di introdurili anche a Manuel, che tanto se in casa si mangiano spesos, tanto vale si abitui subito....(e poi dalla placenta e dal latte mio chissà quante fagiolate si è gia fatto!!!)
per questo non vedo l'ora di introdurili anche a Manuel, che tanto se in casa si mangiano spesos, tanto vale si abitui subito....(e poi dalla placenta e dal latte mio chissà quante fagiolate si è gia fatto!!!)