melatonina per dormire
melatonina per dormire
a me l'ha prescritto la doc. chi come me?mia figlia si sveglia infatti ogni 90 minuti d'orologio.
Sui bambino non vi è certezza che funzioni, anzi, potrebbe anche non essere adatta perchè in generale i bambini hanno già livelli di melatonina abbastanza alti.
Prova, ma non sperarci troppo.
Il sonno di tua figlia mi sembra normale, i cicli del sonno dei bambini sono molto diversi dai nostri. Iniziano con una fase REM abbastanza lunga, sui 20 minuti, una fase di transizione che dura una decina di minuti e poi circa un'ora di sonno pesante con dei risvegli a questo punto.
Alcuni bambini riescono a riaddormentarsi da soli, altri solo se consolati e toccati, altri ancora come la mia con la tetta.
Prova, ma non sperarci troppo.
Il sonno di tua figlia mi sembra normale, i cicli del sonno dei bambini sono molto diversi dai nostri. Iniziano con una fase REM abbastanza lunga, sui 20 minuti, una fase di transizione che dura una decina di minuti e poi circa un'ora di sonno pesante con dei risvegli a questo punto.
Alcuni bambini riescono a riaddormentarsi da soli, altri solo se consolati e toccati, altri ancora come la mia con la tetta.
Quoto, però provare male non dovrebbe fare.Solange ha scritto:Sui bambino non vi è certezza che funzioni, anzi, potrebbe anche non essere adatta perchè in generale i bambini hanno già livelli di melatonina abbastanza alti.
Prova, ma non sperarci troppo.
Il sonno di tua figlia mi sembra normale, i cicli del sonno dei bambini sono molto diversi dai nostri. Iniziano con una fase REM abbastanza lunga, sui 20 minuti, una fase di transizione che dura una decina di minuti e poi circa un'ora di sonno pesante con dei risvegli a questo punto.
Alcuni bambini riescono a riaddormentarsi da soli, altri solo se consolati e toccati, altri ancora come la mia con la tetta.
Però comunque la melatonina aiuta a prendere il proprio ritmo del sonno se quello è il suo ritmo non fa nulla.
Se invece realmente i suoi cicli fossero più brevi di quelli suoi reali potrebbe fare qualcosa.
a mia figlia la pediatra l'ha consigliata,si chiama fisiorève,non è solo melatonina,c'è anche escolzia e camomilla,gliel'ho datakarina ha scritto:a me l'ha prescritto la doc. chi come me?mia figlia si sveglia infatti ogni 90 minuti d'orologio.
di continuo per circa 20 giorni ,ma se devo dire che per lei funziona io non credo più di tanto,non ho notato delle differenze sostanziali
anche io ho provato questo fisioreve ma non ha avuto nessunissimo risultato sul mio cucciolo purtroppobiaffy72 ha scritto:a mia figlia la pediatra l'ha consigliata,si chiama fisiorève,non è solo melatonina,c'è anche escolzia e camomilla,gliel'ho data
di continuo per circa 20 giorni ,ma se devo dire che per lei funziona io non credo più di tanto,non ho notato delle differenze sostanziali
anche su di me comunque la melatonina fa lo stesso effetto di un bicchier d'acqua...