La nostra dieta di gruppo (2)
brava brava!! io ieri ho avuto la riunione a scuola della grande.....mi hanno tutte guardato con l'occhio torvo finchè una non mi ha chiesto, ma che hai fatto per perdere così tanto?Loriangel ha scritto:va meglio oggi per fortuna , la mia settimana indaffaratissima, il mio correre per 4 , il mio essere mezza influenzata, mi ha fattto perdere ancora....
sono a 68!!!
esausta ,ma felice!
manca poco alla meta
in realtà di peso non è che ne abbia perso tantissimissimo....ma si vede un bel pò....ed io...gongolo!!!
gongoliamo insieme pure , ci sta tutta ed è tutto stra- meritato!!donnamara ha scritto:brava brava!! io ieri ho avuto la riunione a scuola della grande.....mi hanno tutte guardato con l'occhio torvo finchè una non mi ha chiesto, ma che hai fatto per perdere così tanto?
in realtà di peso non è che ne abbia perso tantissimissimo....ma si vede un bel pò....ed io...gongolo!!!
e .....sudato! :ola:
io sono arrivata alla prima settimana di stallo.
sono 100 grammi ma ci sta.
ci sta perchè ho avuto due cene e sebbene mi sia trattenuta e di questo sono fiera, ho comunque mangiato più del dovuto.
non sono avvilita e voglio andare avanti serena.
subito avevo pensato di mangiare meno questa settimana per rimediare ma è un errore.
cioè sono certa che poi sgarrerei di più perchè il fisico ne risentirebbe.
quindi seguo alla lettera la mia dieta cercando di evitare gli sgarri che di solito ci sono e poi vediamo se questo modo di agire mi darà ragione!!!
tati, com'è andata la prima settimana?
complimenti a chi continua a perdere peso!
brave!!
sono 100 grammi ma ci sta.
ci sta perchè ho avuto due cene e sebbene mi sia trattenuta e di questo sono fiera, ho comunque mangiato più del dovuto.
non sono avvilita e voglio andare avanti serena.
subito avevo pensato di mangiare meno questa settimana per rimediare ma è un errore.
cioè sono certa che poi sgarrerei di più perchè il fisico ne risentirebbe.
quindi seguo alla lettera la mia dieta cercando di evitare gli sgarri che di solito ci sono e poi vediamo se questo modo di agire mi darà ragione!!!
tati, com'è andata la prima settimana?
complimenti a chi continua a perdere peso!
brave!!