Postura corretta
Postura corretta
Mi sono resa conto che da quando la mia conformazione fisica è cambiata (kg in più, seno esploso con la maternità) non riesco più a stare ben dritta.
Tendo a fare la gobba e questo oltre a portarmi a volte dei mal di schiena sicuramente mi da un aspetto e un'andatura non più "composta" come prima.
I tacchi risolvono in parte il problema, almeno quello :cisssss:
A voi capita?
Tendo a fare la gobba e questo oltre a portarmi a volte dei mal di schiena sicuramente mi da un aspetto e un'andatura non più "composta" come prima.
I tacchi risolvono in parte il problema, almeno quello :cisssss:
A voi capita?
...sono ancora io...oggi ti tampino....
prima di avere mal di schiena sul serio,hai pensato all'eventualità di un paio di sedute dall'osteopata? la mia esperienza è stata positiva. anch'io a causa dei chili accumulati,avevo una postura scorretta che a lungo andare mi ha creato anche dolori.facevo iniezioni per riuscire di alzarmi.
in 2 sedute il problema si è risolto,ma non chiedermi spiegazioni più precise perchè davvero non so COME abbia fatto.so che sto bene!!
prima di avere mal di schiena sul serio,hai pensato all'eventualità di un paio di sedute dall'osteopata? la mia esperienza è stata positiva. anch'io a causa dei chili accumulati,avevo una postura scorretta che a lungo andare mi ha creato anche dolori.facevo iniezioni per riuscire di alzarmi.
in 2 sedute il problema si è risolto,ma non chiedermi spiegazioni più precise perchè davvero non so COME abbia fatto.so che sto bene!!
io per il mal di schiena uso il paraschiena da moto. :red:val3nt1na ha scritto:...sono ancora io...oggi ti tampino....
prima di avere mal di schiena sul serio,hai pensato all'eventualità di un paio di sedute dall'osteopata? la mia esperienza è stata positiva. anch'io a causa dei chili accumulati,avevo una postura scorretta che a lungo andare mi ha creato anche dolori.facevo iniezioni per riuscire di alzarmi.
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:bacio:val3nt1na ha scritto:...sono ancora io...oggi ti tampino....
prima di avere mal di schiena sul serio,hai pensato all'eventualità di un paio di sedute dall'osteopata? la mia esperienza è stata positiva. anch'io a causa dei chili accumulati,avevo una postura scorretta che a lungo andare mi ha creato anche dolori.facevo iniezioni per riuscire di alzarmi.
in 2 sedute il problema si è risolto,ma non chiedermi spiegazioni più precise perchè davvero non so COME abbia fatto.so che sto bene!!
ma sai che anche qui me ne hanno parlato? Il problema è che non avendo nessun contatto "testato" non so bene come orientarmi.
qualche consiglio?
mal di schiena sììì io ce l'ho . postura scorretta anche io per via del sovrappeso e del lavoro che mi porta sempre ad essere accavacciata in una scrivania .
fa male e con gli anni ne ho risentito a livello di cervicali . oi oi che male parte da schiena, spalle e via nel collo fino all'ingrossamento e iirigidimento delle crevicali.
dicono faccia bene il nuoto e pilates pe la schiena
fa male e con gli anni ne ho risentito a livello di cervicali . oi oi che male parte da schiena, spalle e via nel collo fino all'ingrossamento e iirigidimento delle crevicali.
dicono faccia bene il nuoto e pilates pe la schiena
eh ,ma sei difficilina :sticazzi:mammaXL ha scritto:il nuoto è logisticamente impossibile e il pilates mi annoia :ahahaha:
mi sa che faccio prima con l'osteopata come diceva valentina ho scoperto che c'è un centro vicino a casa mia!
scherzo!!!! :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: :ola: