una domandina...

[sbirulina]

io sinceramente lo vedo come un "aiuto", qualcosa da abbinare ad una dieta...

@franci il vell voda è quasi sempre perso nella borsa (e spesso è spento sorry)

[Roberta]

non ci credo a queste cose, per dimagrire devi seguire un'alimentazione adeguata a fare movimento. E stringere i denti quando hai cedimenti.
Ma ci sentiremo prima di Natale?

[nove]

Son sospettosa. Per dimagrire ci vuole fatica, ahimé...

[Mara]

non conoscio
ma ti saluto semre volentieri sonia, un abbraccio

[sbirulina]

Robè io prima di Natale vorrei cedetti, altro che sentirsi solamente

[Roberta]

Robè io prima di Natale vorrei cedetti, altro che sentirsi solamente

mi vuoi cedere? Come un calciatore?

[Eve]

si, l'avevo già visto, ma non mi ispira.
nel senso che secondo me non funziona proprio.
ma non l'ho provato nè conosco qualcuno che l'ha fatto.

[Silvia]

ci ho riflettuto. mi pare una cavolata e spiego perchè. blocca la peristalsi dello stomaco dicono limitando quindi il senso di fame che è dato appunto dalle contrazioni.
ma.
ma se uno ha fame DEVE mangiare.
il sovrappeso non è dovuto al fatto che uno manhgi quando ha fame ma da COSA mangia e dal fatto che soprattutto mangia quando non ha fame. per noia, depressione mettila come vuoi.
quindi secondo me può anche limitare il senso di fame ma bisogna essere consapevole che il meccanismo su cui funziona secondo me è TERAPEUTICAMENTE ingannevole.
poi con la testa si può usare secondo me.
ma non elimina, sforzo, sacrificio, costanza, cambiare lo STILE dell'alimentazione