ma come fate???

[lenina]

non compro nulla che mi induca in tentazione
una volta facevo scorta, biscotti, gelati, brioshe, ciocolatto, adesso invece prendo la merenda dei bimbi e nulla di piu', se non c'e' niente non mangio niente
con me funziona

Idem.
E se sono fuori mi tolgo gli sfizi.
Eccezione il cioccolato quello ogni tanto lo tengo.

[France]

il mio problema è che quando ho questi momenti di debolezza...per lo pià dovuti al nervoso non ho limiti, in un momento di normalità manco mi vien voglia di mangiare una barretta di cioccolato...e delle volte si ne mangio un pezzettino giusto per, ma di per se' se decido che devo stare brava non ne mangio

Cerca allora di non innervosirti.
La mia golosità invece prescinde dagli stati d'animo, ahimè
Fino a un po di tempo fa però facevo attività fisica, correvo circa un'ora al giorno, quindi bruciavo tutti i grassi in eccesso, adesso invece ho smesso...e si vede!

[clodine82]

in casa mia non ci sono molto dolci, solo la cioccolata ma in casa da mia mamma non vi dico che mega scorta ed è soprattutto lì che mi tradisco eehehehe...france dillo al mio compagno di non farmi innervosire ahahaha...

[France]

in casa mia non ci sono molto dolci, solo la cioccolata ma in casa da mia mamma non vi dico che mega scorta ed è soprattutto lì che mi tradisco eehehehe...france dillo al mio compagno di non farmi innervosire ahahaha...

Quando ti fa innervosire prendi una spranga e gliela sfrangi sulla testa, otterrai i seguenti benefici:

1) non mangi dolci;
2) nell'attività bruci calorie invece di assumerne mangiando;
3) il compagno capirà! :cisssss:

[lory76]

A casa mia, fosse per me, i dolci ammuffirebbero!

Ma non lasciate in circolazione salami, mortadelle ecc. che faccio la strage!

[clodine82]

ahahah france mi fai morire dalle risate!!!!!

lory buon gustaia...gnam gnam...

[svetlana]

vorrei sapere pure pure io come sipo controllare

[clodine82]

svetlana continua ad essere un mistero...ci vuole mooolta forza... ma non sempre io ci riesco...ehehehe... :ehehe: