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Ambra
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Messaggio da Ambra » mar ott 06, 2009 12:29 pm

campionessa mondiale di click con il mouse


naaaaaaaaaa

Non pratico sport,ma faccio Yoga,hatha yoga per l´esattezza.

Da giovine:
3 anni di nuoto
8 anni danza classica
2 di Rugby
1 di Pallavolo (SEGA MOSTRUOSISSIMA)


maestrina78

Messaggio da maestrina78 » mar ott 06, 2009 12:37 pm

moon373 ha scritto:Ragazze una piccola curiosità:
Chi di voi pratica attività fisica?
E quale?
Io frequento da 5 anni un corso di acquagym: funziona!
Ho rimodellato le cosce e ridotto i fianchi!
Davvero?Io pur non essendo grassa ho delle gambe orribili :cry:
agata74

Messaggio da agata74 » mar ott 06, 2009 12:40 pm

Ma tra i nostri sports è contemplata anche la pratica regolare di questa specialità?

:trombare:

:giggle:
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Daria
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Messaggio da Daria » mar ott 06, 2009 1:45 pm

mamma mia ..tasto dolente
io so fare di tutto ma male e gia' da piccolo si vedeva la mia scarsa propensione all'attivita' fisica
Attualmente cammino dopo cena per un'ora quando riesco, oppure quando porto il bambino in piscina faccio qualche vasca e da ieri ho iniziato il programma di allentamento wii
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tati
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Messaggio da tati » mar ott 06, 2009 1:47 pm

Simo72 ha scritto:mamma mia ..tasto dolente
io so fare di tutto ma male e gia' da piccolo si vedeva la mia scarsa propensione all'attivita' fisica
Attualmente cammino dopo cena per un'ora quando riesco, oppure quando porto il bambino in piscina faccio qualche vasca e da ieri ho iniziato il programma di allentamento wii
alla fine che gioco hai preso?!
sto provando il mio coach, non serve la fit per quello, ed è bellissimo.faccio almeno 2 allenamenti da 15 minuti l unoal giorno, bello davvero.
Jana

Messaggio da Jana » mar ott 06, 2009 2:01 pm

lunedì...mercoledì e venerdì vado in palestra, cardiofitness e pesi, per un ora e mezza.....poi gli altri giorni della settimana vado a correre vicino casa per 45 minuti, e dopo la corsa e la palestra, passo aspirapolvere, lavo i pavimenti, metto la roba in lavatrice, la stendo ecc. ecc.
puffetta

Messaggio da puffetta » mar ott 06, 2009 2:06 pm

ho fatto pallavolo per 11 anni. ho iniziato che avevo 13 anni. poi ho dovuto smettere perchè per una caduta col motorino mi ero rotta il menisco!
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Barbara.
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Messaggio da Barbara. » mar ott 06, 2009 2:09 pm

tati ha scritto:alla fine che gioco hai preso?!
sto provando il mio coach, non serve la fit per quello, ed è bellissimo.faccio almeno 2 allenamenti da 15 minuti l unoal giorno, bello davvero.

Che gioco hai senza pedana????
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