20/27 Gennaio chat!!! (ci riprovo!!!)

Moda, tendenze e bellezza
Lufra9306

Messaggio da Lufra9306 » ven gen 23, 2009 12:44 pm

io ho scoperto che ho sbagliato i calcoli e che non sono 25p ma 15 :occhiodibue:
per fortuna però che ho perso peso lo stesso forse perchè non ho spiluccato :vergogna:


Luvetta

Messaggio da Luvetta » ven gen 23, 2009 12:58 pm

15 P è impossibile!!!
il minimo è 17
Lufra9306

Messaggio da Lufra9306 » ven gen 23, 2009 1:16 pm

luvetta io supero i 100 cosa devo calcolare allora?
Grazie :nani:
Luvetta

Messaggio da Luvetta » ven gen 23, 2009 1:23 pm

1. sei ?
donna 7 punti
uomo 15 punti

2. quanti anni hai?
18-20 anni 5 punti
21-35 4 punti
oppure
36-50 3 punti
51-65 2 punti
più di 65 1 punto

3. quanto pesate?
Considerate la decina corrispondente al vostro peso (se pesi 74 kg considera 7 punti, se 62 kg solo 6 punti) 10 punti

4. quanto siete alti?
Meno di 1.60 1 punto
oppure
Più di 1.60 2 punti

5. che tipo di lavoro fate?
Sedentario 0
Spesso sedentario 2
In piedi 3 punti
Molto attivo 4

6. volete
perdere peso 0 punti
mantenere il peso perso 4

Sono circa 25punti
Se mi rispondi con esattezza alle domande 2, 4 e 5 ti dico i punti precisi.
Lufra9306

Messaggio da Lufra9306 » ven gen 23, 2009 1:45 pm

ho 41anni sono alta 1,68 e spesso il mio lavoro è sedentario (disoccupata :cisssss: )
cmq avevo fatto bene i calcoli allora
Grazie :bacio:
Luvetta

Messaggio da Luvetta » ven gen 23, 2009 1:49 pm

Allora sono 24 punti.
Di niente!
Amnesia

Messaggio da Amnesia » sab gen 24, 2009 3:20 pm

Oggi:

C - 2 fette biscottate con confettura di albicocche
P - 6 sfoglie di riso con tacchino e lattuga + 2 cc di maionese lait
S - Yogurt magro
C - minestrone + 1 cc di olio + un pezzetto di pane.

Da lunedi conto bene, ma non lo farò qui, perchè non credo avrò molto tempo.
Un bacio a tutte e buon proseguimento!!!
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