ORMAI ROTOLO chat

silviasap · Messaggio da **silviasap** » gio gen 08, 2009 12:52 pm

nene70 ha scritto:io non avrei messo il formaggio,mangiando già la bresaola...

Ci ho pensato ma il formaggio sarà circa 20 gr e la besaola è 50 gr... direi che come quantitativo di proteine possa andare... oppure pensi che l'associazione non vada bene??

Lufra9306 · Messaggio da **Lufra9306** » gio gen 08, 2009 2:13 pm

tati ha scritto:no, non purtroppo.
perderli in poco tempo significa rimetterli tutti, o gran parte.
piano piano, gli dirai invece addio.
ok?
pronta?

Cosa mangi oggi?
Dai, sei in buona compagnia.
i miei non sono 50, ma più di 20 sicuramente.( diciamo per andar bene almeno 25)

pardon solo ora ho letto
oggi ho mangiato 70gr di pastina in brodo di carne e 1 mandarino
stamattina ho preso solo il caffè e alle 10 ho mangiato mezza banana

Lufra9306 · Messaggio da **Lufra9306** » gio gen 08, 2009 2:15 pm

maddy ha scritto:Ah dimenticavo batto tutte anche se questo genere di vittoria mi intristisce molto.
cento kg taglia 56.

mi dispiace vincere ma ti rincuoro io li supero
purtroppo

Messaggio da **tati** » gio gen 08, 2009 4:14 pm

Lufra9306 ha scritto:pardon solo ora ho letto
oggi ho mangiato 70gr di pastina in brodo di carne e 1 mandarino
stamattina ho preso solo il caffè e alle 10 ho mangiato mezza banana

Ecco, qui già cè uno sbaglio.
la colazione, la dietologa ricordo mi disse che è il pasto più importante.
io ieri ho bevuto il latte con 4 fette biscottate e marmellata, oggi latte con 30 gr di cereali.

non accontentarti di un solo caffè.

Messaggio da **Loriangel** » gio gen 08, 2009 11:06 pm

Io nn ci sono con la testa ,nel senso che nn mi sento pronta per ricominciare, in giro per la casa ancora troppi dolci e la tentazione è troppo forte , per cui credo inizierò lunedì , dopo essermi fatta una spesa doc per l' occasione della dieta!
Per il momento passo , ma voi forz continuate, poi vi ripiglio io !

Luvetta · Messaggio da **Luvetta** » gio gen 08, 2009 11:39 pm

Mi affaccio per annunciare orgogliosa che stasera ho gettato un pandoro, a cui mancava una sola fetta!!!
Per me che odio gli sprechi è stato proprio un gesto teatrale!

manuelina · Messaggio da **manuelina** » gio gen 08, 2009 11:42 pm

luvetta, ma tu lo sai che baba le fette di pandoro le mette in testa e non sui fianchi come me (e molte afecionados di questi 3d)?????

Luvetta · Messaggio da **Luvetta** » gio gen 08, 2009 11:53 pm

Casso, se c'è la ricetta per farci una maschera ricostituente per i capelli inariditi, vado subito a ripescarlo dal rusco!