Sei partita con la dieta?
Come ti sei organizzata?
Dai, siamo qui!
Allora 5vm, come va?
Grazie Valentina, non avrei mai creduto di essere nel titolo di un post!!
Come va? be posso affermare con certezza (e non lo avrei mai creduto) che sono partita e grazie a voi, allo stimolo che ho avuto in questi mesi nel leggervi in questo spazio del volemose bene.....la sfida con me stessa per poter scrivere presto qualcosa con orgoglio e ripeto mi sconvolge il fatto che questa spinta mi sia stata data qui da persone che non conosco e che non mi conoscono ancora bene, non mi lascio molto andare (per tornare ai temi di questi giorni sul come si vive il forum!!!)
Ebbene ti urlo a squarciagola che da lunedì scorso in cui tutto ha avuto inizio ho
PERSO 2 KILI
certo sto facendo di testa mia e so che così non va!
Però non credo di essere troppo incosciente
Ho eliminato completamente carboidrati (pane e pasta, veramente una fettina di pane la mattina a colazione la mangio perché so che serve), latte e latticini e formaggi vari (tranne l'emmental svizzero che ricordo era in una dieta che feci e so che essendo stagionato è meno calorico).
Mangio pesce, verdure, riso, carne alla piastra, frutta lontano dai pasti e bevo tanta tisana che faccio io mischando menta e the verde e due bicchieri la mattina a stomaco vuoto!!
Qui continuano a prendermi per il c--o, ci si è messo pure mio suocero, ma sono abbastanza determinata e per questo non finirò mai di ringraziarvi, te in prima fila con quel pot a che punto siamo e poi le altre che hanno fatto il resto!
:bacio:
Come va? be posso affermare con certezza (e non lo avrei mai creduto) che sono partita e grazie a voi, allo stimolo che ho avuto in questi mesi nel leggervi in questo spazio del volemose bene.....la sfida con me stessa per poter scrivere presto qualcosa con orgoglio e ripeto mi sconvolge il fatto che questa spinta mi sia stata data qui da persone che non conosco e che non mi conoscono ancora bene, non mi lascio molto andare (per tornare ai temi di questi giorni sul come si vive il forum!!!)
Ebbene ti urlo a squarciagola che da lunedì scorso in cui tutto ha avuto inizio ho
PERSO 2 KILI
certo sto facendo di testa mia e so che così non va!
Però non credo di essere troppo incosciente
Ho eliminato completamente carboidrati (pane e pasta, veramente una fettina di pane la mattina a colazione la mangio perché so che serve), latte e latticini e formaggi vari (tranne l'emmental svizzero che ricordo era in una dieta che feci e so che essendo stagionato è meno calorico).
Mangio pesce, verdure, riso, carne alla piastra, frutta lontano dai pasti e bevo tanta tisana che faccio io mischando menta e the verde e due bicchieri la mattina a stomaco vuoto!!
Qui continuano a prendermi per il c--o, ci si è messo pure mio suocero, ma sono abbastanza determinata e per questo non finirò mai di ringraziarvi, te in prima fila con quel pot a che punto siamo e poi le altre che hanno fatto il resto!
:bacio:
Paola, ma che soddisfazione che starai provando!
Brava!!
2 chili è un successone!
Ora promettimi che terrai duro e che non cedrai alle prese per il culo di nessuno, nemmeno di tuo suocero.
A Natale, quando avrai già 8/9 chili di meno, vedrai come rideranno: a denti stretti!!!!
Senza carboidrati è bene starci non più di 15 giorni, dicono.
Casomai dalla prossima settimana reintroducilo, in piccole porzioni
(tipo 30 gr a pranzo e gr 30 a cena).
Dai, aggiornamento costante ora!
COn tutte.
Dovrò aprire un post.
Brava!!
2 chili è un successone!
Ora promettimi che terrai duro e che non cedrai alle prese per il culo di nessuno, nemmeno di tuo suocero.
A Natale, quando avrai già 8/9 chili di meno, vedrai come rideranno: a denti stretti!!!!
Senza carboidrati è bene starci non più di 15 giorni, dicono.
Casomai dalla prossima settimana reintroducilo, in piccole porzioni
(tipo 30 gr a pranzo e gr 30 a cena).
Dai, aggiornamento costante ora!
COn tutte.
Dovrò aprire un post.