Evoluzione: aggiungi 1Cc di latte e la usi come crema per fare un tiramisù monoporzione, con un pacchetto di pavesini inzuppati nel caffè appena appena. quindici minuti in freezer, e il paradiso è tuo.marika ha scritto:Prenditi una ricotta, sbattile con 1 cc di cacaco e uno di dolcificante, e te la slurpi!! (il massimo è con pure una punta di Nescafè!!)
Poi, se sei come me, non ti basterà, quindi puoi provare pure a farti i muffin light, che se li mangi tutti e 12 light non sono più, ma è il pesniero che conta ahahahah!!!
September chat
Eccomi con il menu di oggi:
C.: caffellatte (0.5) pacch pavesini (1.5) [2]
S.: 1 mela
P.: insalata di radicchio rosso e pomodori, 1Cc olio (2) 1 wasa (0.5) 1 manzotin da 90g (1) [3.5]
S.: 1 mela
C.: pizzaaaaa senza stare a contare, ma visto che ho risparmiato ben 9 punti, e in più per ora ho consumato solo 5.5 points ne ho ben 24.5 da spendere... che dite, mi basteranno? :cisssss:
C.: caffellatte (0.5) pacch pavesini (1.5) [2]
S.: 1 mela
P.: insalata di radicchio rosso e pomodori, 1Cc olio (2) 1 wasa (0.5) 1 manzotin da 90g (1) [3.5]
S.: 1 mela
C.: pizzaaaaa senza stare a contare, ma visto che ho risparmiato ben 9 punti, e in più per ora ho consumato solo 5.5 points ne ho ben 24.5 da spendere... che dite, mi basteranno? :cisssss:
CARISSIMAA!! Bentornata!! Che temi la bilancia? Un bel respiro, uno due tre, su in groppa, è andata sia come sia mica avrai ripreso tutti i 12 kg persi, no???beba ha scritto:help. stop.
temo la bilancia. stop
magnato ai quattro palmenti stop.
Ed è estremamente pericoloso rimandare la pesata dopo le ferie. Rischi di dire "tanto ormai".. E siccome tanto orma un paio di palle, pancia in dentro petto in fuori sulla bilancia e un bel sorriso!
:bacio:
non ancora Cla, ci penso stasera dopo aver messo a letto i pupi (spero ad un'ora decente!!) Anche tu mi sei mancata un casino!!! Senti, credo che scenderemo per Capodanno, come è diventata tradizione la puntata a Telese, che ne dici, facciamo diventar tradizione anche Barberino sulla via del ritorno?? E a sto giro non ho nemmeno il problema della roba che va a male per il caldo!!!