"Si Riparte!" Chat

[Franci]

luv.....dove sei???!!!!
guarda: èèèèèè ààààààà òòòòòòò ùùùùùùù


che ne dici???!!!!!!! :cisssss:

[Franci]

sono a casa..anche se solo fino a domani

diario di oggi
c.solito 4p
s.cappuccio e pasta 5p
p.pizza...casa chiusa da un mese..non avevo nulla 14p
s.frutta
c.insalatona con tonno al naturale 3
tot 29...cavolo...ma oggi lo sapevo che andava così!
domani ci dò di risparmio..
a proposito di pesate..
oggi prima di venire a reggio..mi sono pesata....
:filufilu: :filufilu:







meno un chilo....
ma la pesata ufficiale è domenica!!!

[Aivliss]

Che buoni i mini wasa al sesamo!!!
Nessun paragone con quei pezzi di compensato che sono i wasa normali!!!

Mi sa cmq che hanno anche più grassi a parità di peso... mannaggia!

[beba]

ma ma ma mini wasa??? quali sono?

[Bru]

Eccomi qua, anche se stò in piena dieta a singhiozzo (nel senso che un momento sono a dieta e il momento dopo no...) non mi scordo di passare a farvi un salutino. Perlomeno leggendovi non mi viene voglia di mollare del tutto. Al momento stò cercando di trovare una dieta più adatta a me, quella della nutrizionista non và, non mi soddisfa, il fai da te mi ha fatto perdere l'ultimo Kg ma non và bene per perderne tanti quanti devo perderne io. Per ora mi limito a fare un pò di attività fisica, con la speranza che si abbassino un pò le temperature e mi guardo intorno per trovare la dieta davvero adatta a me (la flexi proprio non sono riuscita a seguirla)...
Sono l'incostanza fatta persona, è difficile trovare un equilibrio, però non demordo...

[Aivliss]

ma ma ma mini wasa??? quali sono?

Sono questi qui... quelli in mezzo: davvero buoni!

[nene70]

Secondo me sarebbe meglio farlo anche meno spesso. Il problema è riuscirci.

io me lo sono imposto una volta alla settimana, che so benissimo che la sindrome della pesata selvaggia, in caso non calassi, comprometterebbe il lavoro già fatto..
al lunedì mattina, mi peso e vedo se devo piangere o no, ah ah ah


mmmhhh, il sesamo lo adoro..
che fame, ah ah ah

[beba]

Sono questi qui... quelli in mezzo: davvero buoni!

li voglioooooooooooooo...
ah ah ah
(ricoveratemi...)