tiramisù post!!!!!
oggi è una di quelle classiche giornate in cui ho bisogno di un pò di affetto.
allora mi sono mangiata una fetta di torta con crema di nutella e nocciole sbriciolate..
ma avevo bisogno di zuccheri.
è capitato anche a te.
quante volte ci siamo dette che gli stop ai box sono fisiologici per cambiare ruote e partire in quarta?
stai tranquilla piccola...perchè ripartirai con una marcia in piu'
:bacio:
allora mi sono mangiata una fetta di torta con crema di nutella e nocciole sbriciolate..
ma avevo bisogno di zuccheri.
è capitato anche a te.
quante volte ci siamo dette che gli stop ai box sono fisiologici per cambiare ruote e partire in quarta?
stai tranquilla piccola...perchè ripartirai con una marcia in piu'
:bacio:
Fra, è normale, normalissimo...ma è proprio perchè so che sono riuscita a volermi bene che non mi capacito di questo ennesimo flop..
Saremmo dei robot altrimenti.
Si tratta di modificare abitudini radicate, che vengono automatiche soprattutto nei momenti di stress/stanchezza.
Ci vuole tempo, e quelli che in inglese chiamano baby steps, "passi da bimbetto", che credo renda molto bene l'idea.
La strada si deve fare lentamente, poco a poco...
e ovviamente meglio se in compagnia
:bacio:
buona la torta con la crema...PAOLA B. ha scritto:oggi è una di quelle classiche giornate in cui ho bisogno di un pò di affetto.
allora mi sono mangiata una fetta di torta con crema di nutella e nocciole sbriciolate..
ma avevo bisogno di zuccheri.
è capitato anche a te.
quante volte ci siamo dette che gli stop ai box sono fisiologici per cambiare ruote e partire in quarta?
stai tranquilla piccola...perchè ripartirai con una marcia in piu'
:bacio:
io avevo bisogno di sfogo!!!!!!
potevo fare qualsiasi altra cosa..pulire i pavimento che ne hanno un gran bisogno...stirare... andare sul tapis rulan..e invece..
fra..non darti craniate per una pausa.FRA71 ha scritto:buona la torta con la crema...PAOLA B. ha scritto:oggi è una di quelle classiche giornate in cui ho bisogno di un pò di affetto.
allora mi sono mangiata una fetta di torta con crema di nutella e nocciole sbriciolate..
ma avevo bisogno di zuccheri.
è capitato anche a te.
quante volte ci siamo dette che gli stop ai box sono fisiologici per cambiare ruote e partire in quarta?
stai tranquilla piccola...perchè ripartirai con una marcia in piu'
:bacio:
io avevo bisogno di sfogo!!!!!!
potevo fare qualsiasi altra cosa..pulire i pavimento che ne hanno un gran bisogno...stirare... andare sul tapis rulan..e invece..
non puoi e non devi farlo.
anche io avrei potuto pulire i pavimenti o spolverare casa...
ma che c'entra?
stai tranquilla...nei prossimi gg elimini un pò di carboidrati e bevi un pò di più...ma non darti addosso in questo modo. OK?
non te lo permetto...
:bacio: :bacio:
-
beba