dieta del biscotto
ma infatti sarebbe bastato eliminare le schifezze, però nel mio caso ad esempio, che di schifezze non ne mangio ma esagero coi condimenti vanno tolti quelli senza fare la dieta di biscotti.alemia ha scritto: :ahahaha:
per il resto certo che se si ricomincia a mangiare come sempre si riprende di tutto e di più, basterebbe mangiare in maniera corretta e normale
mio cognato ad esempio mangia in maniera più regolare,carne o pesce e pasta in quantità giuste
non credo abbia l'illusione di poter mangiare di nuovo le cose di sempre e restare dello stesso peso (che davvero ragazze non si può capire la quantità di cibo che mangiava, in termini di schifezze durante tutta la giornata)
e sono certa che lo stato di grazia durerà finchè durerà, conoscendolo(più per chicco che per peppe)
ad esempio, le diete con le intolleranze alimentari non fanno altro che valutare le concentrazioni di elementi nel sangue e il tipo di grasso accumulato e ti tolgono gli alimenti che tu consumi di più e il gioco è fatto.