Integratori dietetici

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Rossana

Integratori dietetici

Messaggio da Rossana » mer mar 12, 2008 2:25 pm

Qualcuno ne assume?
Io sto prendendo delle pastigliette per la ritenzione idrica tremenda che ho, e qualcosa a base di alghe, per il metabolismo.
Nulla di straordinario, per la verità, ma mi danno conforto.


Teresa
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Messaggio da Teresa » mer mar 12, 2008 3:12 pm

anche io credo che possano dare conforto

Io per ora sto prendendo il magnesio
Perche' ultimamente avevo dei crampetti.

ma in genere non ne faccio uso
ah e il bioscalin due volte l'anno, mi danno l'effetto placebo di sentirmi i capelli piu' belli
Luvetta

Messaggio da Luvetta » mer mar 12, 2008 3:42 pm

Io ho sostituito i caffè (metà mattina e metà pomeriggio) con le tisane: the verde (pare che faccia bene alle ossa, e che faccia accelerare il metabolismo), finocchio (rinfrescante, digestivo e regola eventuali piccoli problemi di .. gonfiore di stomaco) oppure una tisana "linea" de L'Angelica contenente fucus, ciliegio e Matè (il fucus dovrebbe accelerare il metabolismo , i piccioli di ciliegio sono blandamente diuretici, la matè dovrebbe attutire la fame)
Ecco gli unici integratori.
Sono fortemenete tentata dal lievito di birra la mattina a digiuno.. mi frena soltanto il sapore, ma ricordo perfettamente gli effetti miracolosi su capelli pelle ed intestino quando avevo il coraggio di prenderlo.
Teresa
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Messaggio da Teresa » mer mar 12, 2008 3:49 pm

ma il lievito esiste anche come pasticche
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tati
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Messaggio da tati » mer mar 12, 2008 3:57 pm

io prendo un integratore, ma è ferro e vitamine, non dietetico, solo alimentare.
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Fede
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Messaggio da Fede » mer mar 12, 2008 3:58 pm

io prendo il Depur Linea
sciolgo 15 ml in mezzo litro d'acqua al giorno (poi bevo un altro mezzo litro di acqua naturale durante il giorno)
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Solange
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Messaggio da Solange » mer mar 12, 2008 5:55 pm

No, nulla. Lo farei ma mi dimentico regolarmente.
Luvetta

Messaggio da Luvetta » mer mar 12, 2008 6:01 pm

rufy ha scritto:ma il lievito esiste anche come pasticche
EH SI
e mica mi fido, io! chissà che c'è dentro.. come dicevi nell'altro post, le cose devono essere il più possibile "grezze" ovvero sia meno lavorate possibile.
I lievito di birra per me deve avere quel bell'odore di lievito (lo so, sono malata, mi annuso le mani tutte le mattine dopo aver fatto il pane..)
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