Dalle gambe di scilla alla pubblicità del gran biscotto

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nanny
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Re: Dalle gambe di scilla alla pubblicità del gran biscotto

Messaggio da nanny »

lory76 ha scritto:
Pol&son ha scritto:
lory76 ha scritto:Bene, stamattina ho allargato ancora un pò il giro e velocizzato il passo.
Una volta a casa mi sono fatta 30 addominali, un pò di sforbiciate da sdraiata e in piedi (intanto che facevo una telefonata di lavoro ahahha).
Ho qui con me la bottiglia di acqua ( tasto dolente ).

Oggi metto la mia mezza X.
Io quando faccio i messaggi vocali mentre cammino ansimo… Ti stimo per la ginnastica durante la telefonata di lavoro, un bell'allenamento aerobico!!
Io ieri 10.000 passi raggiunti


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Di solito le sforbiciate le faccio anche mentre cucino il risotto ahaha
Grande! quando si dice ottimizzare i tempi!!



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