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Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:26 am
da Tropical
candyda ha scritto:@babyrizzo: dopo che mi ha riso in faccia, io sono uscita dal suo studio! cosa altro dovevo dirgli? Secondo lui le cause della stanchezza possono essere molte, troppe. E poi mi ha liquidata con: "signora, al giorno d'oggi siamo tutti stanchi".
io la penso esattamente come te: avrò il diritto a una spiegazione chiara e comprensibile? evidentemente secondo lui la situazione non meritava interesse!
Nutrizionista: si, ora ci vorrei andare. il problema è che non conosco nessuno. Ho gia provato a chiedere consiglio a qualche amica, ma nessuno che mi convinca...
Mi piacerebbe capire dove sbaglio nella mia "dieta" perchè sono tanti anni che combatto con i chili di troppo, e senza alcun risultato.
Ma che stronzo!
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:30 am
da Lella
ma è stanchezza fisica o svogliatezza e non voglia di affrontare la giornata?
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:30 am
da Tropical
Come ho già detto altre volte, io ho tanti, troppi, chili di troppo. Anche io pensavo di mangiare nel modo giusto: niente schifezze, rari dolci, no bibite zuccherate, quantità non eccessive. Sbagliavo! Da settembre sono a dieta e ho corretto l'alimentazione. Ho perso 10 chili!
Non sempre seguiamo la dieta giusta per noi, anche se pensiamo il contrario.
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:30 am
da candyda
lella ha scritto:ma è stanchezza fisica o svogliatezza e non voglia di affrontare la giornata?
è stanchezza fisica
difficoltà a trovare energia per fare le normali cose di tutti i giorni (ma non mancanza di voglia)
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:32 am
da Lella
candyda ha scritto:lella ha scritto:ma è stanchezza fisica o svogliatezza e non voglia di affrontare la giornata?
è stanchezza fisica
difficoltà a trovare energia per fare le normali cose di tutti i giorni (ma non mancanza di voglia)
ma la cura di ferro poi l'hai fatta?
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:33 am
da candyda
non ho fatto la cura di ferro perchè il medico non me l'aveva prescritta.
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:35 am
da Lella
candyda ha scritto:non ho fatto la cura di ferro perchè il medico non me l'aveva prescritta.
vai in farmacia e chiedi un integratore o torna dal medico e chiedei di prescrivertelo, se è vero che hai il ferro molto basso è normale che sei più stanca....
Re: Sono molto stanca
Inviato: gio gen 22, 2015 11:54 am
da candyda
lella ha scritto:
vai in farmacia e chiedi un integratore o torna dal medico e chiedei di prescrivertelo, se è vero che hai il ferro molto basso è normale che sei più stanca....
dici che può essere la soluzione?
e il ginseng cosa ne pensate?