Addominali bassi - post appost

[Maura]

Ma dolore dove?

Sgonfi la pancia o mentre sforbici ti si crea una montagnetta in verticale lungo un'ipotetico asse che passa per l'ombelico?

[perelisa]

Io da pilates uscivo più distrutta che dopo un'ora di spinning!
Davvero, a volte sentivo i muscoli mollissimi e mi sarei messa a dormire lì dov'ero..

[caterina]

Ma dolore dove?

Sgonfi la pancia o mentre sforbici ti si crea una montagnetta in verticale lungo un'ipotetico asse che passa per l'ombelico?

Quando sforbicio non sento male, è normale affaticamento.
Quando invece provo a portare la testa alle gambe, mani dietro la nuca, i classici addominali diciamo, allora sento bruciare sotto lo sterno, proprio lì dove il corpo si piega.
Un dolore che mi impedisce di continuare.

[Avril]

...che sia altro?!
parlane con il dottore, anche con il medico generico.
Hai avuto il cesareo?
io per esempio ho scoperto di avere la diastasi dei muscoli addominali conseguenza della prima gravidanza... e me ne sono accorta facendo addominali.

sotto lo sterno potrebbe essere anche lo stomaco, gastrite, visto che fai addominali dopo pranzo e proprio quelli che descrivi sono abbastanza faticosi e "comprimono" lo stomaco con tutti i succhi gastrici.

[marte]

...che sia altro?!
parlane con il dottore, anche con il medico generico.
Hai avuto il cesareo?
io per esempio ho scoperto di avere la diastasi dei muscoli addominali conseguenza della prima gravidanza... e me ne sono accorta facendo addominali.

sotto lo sterno potrebbe essere anche lo stomaco, gastrite, visto che fai addominali dopo pranzo e proprio quelli che descrivi sono abbastanza faticosi e "comprimono" lo stomaco con tutti i succhi gastrici.

Un si la diastasi l'ha scoperta così anche una mia amica!

Prova a farli lontano dai pasti, una volta.

[caterina]

La distasi addominale l'ho sicuramente.
O almeno, mia sorella grande ce l'ha, io mi sono confrontata con lei e mi pare proprio di essere molto molto simile.
Ad esempio io ho tutto il grassetto addominale al centro, non è distribuito.
Se faccio addominali mi viene molto molto all'infuori.
Tra una fascia addominale e l'altra mi ci passa tranquillamente una mano.

[caterina]

Credo che il dolore sia imputabile all'ora in cui li faccio.

[Maura]

Anche a me passano le dita. Scollati proprio. Ma contraendo si chiudono se lavori appiattendo.
È che non capisco se senti bruciare il muscolo (che fa benone) o se è dolore di altro tipo.