Che rabbia. Effetto "devo dimagrire"

[elly]

domani mi peso! saran tre settimane che non lo faccio. E così metto un bel "punto di non ritorno" ehehe

non l'ho più scritto, peso 65kg e rotti! cioè son rimasta uguale all'ultima pesatura! però il mio obiettivo sono i 60kg. (1.65 di altezza)

Kiara pesiamo uguale e anche il mio obiettivo sono i 60 kg. Pero' io sono 1.63! dai che ce la facciamo!!

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[Chiara]

domani mi peso! saran tre settimane che non lo faccio. E così metto un bel "punto di non ritorno" ehehe

non l'ho più scritto, peso 65kg e rotti! cioè son rimasta uguale all'ultima pesatura! però il mio obiettivo sono i 60kg. (1.65 di altezza)

Kiara pesiamo uguale e anche il mio obiettivo sono i 60 kg. Pero' io sono 1.63! dai che ce la facciamo!!

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sì!! superati bagordi vari e con l'aiuto della bella stagione (frutta/verdura fresca e passeggiate) ce la facciamo!!!!

[Weinà]

domani mi peso! saran tre settimane che non lo faccio. E così metto un bel "punto di non ritorno" ehehe

non l'ho più scritto, peso 65kg e rotti! cioè son rimasta uguale all'ultima pesatura! però il mio obiettivo sono i 60kg. (1.65 di altezza)

Tzè! Dilettante!


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[Chiara]

domani mi peso! saran tre settimane che non lo faccio. E così metto un bel "punto di non ritorno" ehehe

non l'ho più scritto, peso 65kg e rotti! cioè son rimasta uguale all'ultima pesatura! però il mio obiettivo sono i 60kg. (1.65 di altezza)

Tzè! Dilettante!


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ahaha scemotta!! fino a poco tempo fa ero a 72 kg e portavo la taglia 48. Poi tanto ha fatto la settimana di ospedale, per cui è una strada che non consiglio :-D
come va??

[Weinà]

non l'ho più scritto, peso 65kg e rotti! cioè son rimasta uguale all'ultima pesatura! però il mio obiettivo sono i 60kg. (1.65 di altezza)

Tzè! Dilettante!


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ahaha scemotta!! fino a poco tempo fa ero a 72 kg e portavo la taglia 48. Poi tanto ha fatto la settimana di ospedale, per cui è una strada che non consiglio :-D
come va??

Ribadisco: dilettante!

Io sono a - 3 chili circa. La strada è lunga e irta di ostacoli, ma magari ne parlo nel mio post, che qua a Laste gliene frega 2 delle mie vicissitudini!

Ne approfitto Laste per dirti che ce la possiamo fare, a me sta aiutando tanto il fatto di aver drasticamente ridotto lo zucchero e i grassi e il fatto di bere tanto, mangiare tanta frutta e verdura e cercare di fare almeno 3 volte a settimana minimo 45 minuti di attività fisica.
Queste sono le regole base che io mi sono posta e che cerco di rispettare senza essere troppo severa con me stessa.

Kiara, ti lascio un bacio.


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[caterina]

Certo che ce la farai Lav...dai! Sei già tanto brava, ti metti tanto in discussione e non molli. Ci sta una "ricaduta"

[Tittiba]

Tzè! Dilettante!


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ahaha scemotta!! fino a poco tempo fa ero a 72 kg e portavo la taglia 48. Poi tanto ha fatto la settimana di ospedale, per cui è una strada che non consiglio :-D
come va??

Ribadisco: dilettante!

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Pivelline!!!

Passo..