Quante ore dormite per notte?
Re: Quante ore dormite per notte?
Filate purtroppo non più di 4/5 causa risveglio gattofilo notturno.
Per fortuna di solito mi riaddormento subito, quindi dormo 7/8 ore per notte.
Per fortuna di solito mi riaddormento subito, quindi dormo 7/8 ore per notte.
Re: Quante ore dormite per notte?
Io ho messo 6 ma se fossero filate sarebbe un sogno...diciamo 2+2+2
- emanuela1977
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- Iscritto il: mar mar 31, 2009 10:00 am
Re: Quante ore dormite per notte?
Ho la fortuna di dormire 8 ore filate per notte perchè anche le mie figlie dormono.
Le metto a letto alle 20.30 e dormono fino alle 6.45. Agata dormirebbe ancora, Marta si sveglia fresca come una rosa.
Andiamo a letto verso le 22.30 e ci svegliamo alle 6.30. Il sabato dormo di più perchè Agata non va a scuola e stiamo a letto di più (tranne marito che va a lavorare).
Le metto a letto alle 20.30 e dormono fino alle 6.45. Agata dormirebbe ancora, Marta si sveglia fresca come una rosa.
Andiamo a letto verso le 22.30 e ci svegliamo alle 6.30. Il sabato dormo di più perchè Agata non va a scuola e stiamo a letto di più (tranne marito che va a lavorare).
Re: Quante ore dormite per notte?
Mediamente otto ore, interrotta da Leo.
Re: Quante ore dormite per notte?
Mmmmm boh...troppe variabili.
Io, di mio, ho un rapporto decisamente non buono con il sonno. Spesso faccio fatica ad addormentarmi, mi sveglio per un nonnulla e fatico ancor più a riaddormentarmi dopo essermi svegliata.
Nei periodi no, il sonno è la prima cosa che ne risente.
Poi c'è Camilla che spesso, di notte, ancora rugna.
Direi che in media dormo sulle 6-7 ore per notte, difficilmente filate.
Stanotte ad esempio ne ho dormite appena 5 e piuttosto tormentate
C'è di buono che ormai ci sono avvezza e reggo comunque bene botta durante la giornata.
Io, di mio, ho un rapporto decisamente non buono con il sonno. Spesso faccio fatica ad addormentarmi, mi sveglio per un nonnulla e fatico ancor più a riaddormentarmi dopo essermi svegliata.
Nei periodi no, il sonno è la prima cosa che ne risente.
Poi c'è Camilla che spesso, di notte, ancora rugna.
Direi che in media dormo sulle 6-7 ore per notte, difficilmente filate.
Stanotte ad esempio ne ho dormite appena 5 e piuttosto tormentate
C'è di buono che ormai ci sono avvezza e reggo comunque bene botta durante la giornata.
Re: Quante ore dormite per notte?
Almeno 8 altrimenti sclero. Dormirei sempre, nel week end faccio anche la pennica se possibile
Re: Quante ore dormite per notte?
Io piu' o meno 6 ma non filate...
Starei bene con 8.
Starei bene con 8.
Re: Quante ore dormite per notte?
Io ho 4 anni di sonno arretrato, adesso dormo 8 ore (22,30-6,30) a volte filate a volte con uno/ due risvegli causa pupi. Potessi, ne dormirei 10!
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