fumo e gonfiore gambe

[Pol&son]

non fumo tanto, diciamo 3-4 al giorno al massimo
con giorni zero.
poi alcuni periodi in cui non fumo proprio, ma ho notato una cosa "strana" cioè mi gonfio molto, soprattutto nelle gambe
centra qualcosa con l'astinenza da fumo o è un caso?
tipo adesso son 2-3 giorni che non mi va di fumare e non fumo, e sto già notando che le gambe mi si gonfiano nei jeans me ne accorgo subito
provo a bere di piu, adesso comincio, ma sta cosa mi sembra così strana...
idee?

[Smilla]

Secondo me non è collegato, anzi al limite fumando dovresti avere ancor più ritenzione idrica
Non è che piuttosto quando fumi ti viene più naturale bere?


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[Pol&son]

No Ele bevo uguale...questa volta ci sto badando apposta
Anche a me pare un paradosso ma 3 volte su 3 cosi? Sono in cerca di spiegazioni logiche ma non le trovo

[Smilla]

Ho trovato il motivo! Il fumo è vasocostrittore


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[Pol&son]

Certo appunto Smi, stringendio le vene, quando non fumi, il sangue dovrebbe circolare meglio, non peggio no?
Sicuramente centra ma vorrei capire in che modo e soprattutto come combattere

[lory76]

Hai magari notato se la tua non voglia/ non voglia di fumo è legata al ciclo?
Potrebbe essere una coincidenza dovuta al ciclo ormonale.

[Smilla]

http://www.benessere360.com/pesantezza-alle-gambe.html


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[Ospite]

Hai magari notato se la tua non voglia/ non voglia di fumo è legata al ciclo?
Potrebbe essere una coincidenza dovuta al ciclo ormonale.

boh
mi son appena finite...
dovrei esser piu sgonfia del solito
il non fumare è dovuto che arrivo ad un punto che mi fa schifo l'odore (in realtà sempre) e dico ok smetto. e smetto
e non è che sia una gran fatica, oddio, tipo adesso me ne fumerei pure una, ma insomma si resiste.

vorrei sentirmi subito meglio, leggera, piu aria, benessere...
e invece cosi ogni volta che non fumo mi gonfio e mi fanno male
vorrei capire come evitare questa cosa.... ma davvero...