dieta

Moda, tendenze e bellezza
Rispondi
Dolly_82x
Utente NM
Utente NM
Messaggi: 35
Iscritto il: lun ago 08, 2011 9:17 pm

dieta

Messaggio da Dolly_82x » mar ago 16, 2011 9:47 pm

Spero sia la sezione giusta!

Ho partorito da 1 anno e mezzo e sono ancora GRASSA!
Non riesco a dimagrire.. non riesco a trovare una dieta che mi faccia perdere peso!!!!!!!!!!!!
Qualcuna ha qualcosa da consigliarmi?
Ci vorrebbe una liposuzione.. ma non ho i soldini...
Per non dirvi quanto peso vi dico solo che il mio peso è 20 kg in piu dell'altezza!!!!!!!!!!!!!!!! :eeeeeeeeeee.

Mi viene da piangere!


Avatar utente
Sheireh
Ambasciatore
Ambasciatore
Messaggi: 17185
Iscritto il: mar feb 26, 2008 4:35 pm

Messaggio da Sheireh » mar ago 16, 2011 10:29 pm

Prima cosa: sei seguita da un nutrizionista?
Smilla

Messaggio da Smilla » mar ago 16, 2011 10:30 pm

seconda cosa: fai dell'attività fisica quotidianamente?
Avatar utente
michy
Utente Vip
Utente Vip
Messaggi: 1529
Iscritto il: mer gen 02, 2008 2:55 pm

Messaggio da michy » mar ago 16, 2011 10:32 pm

io ho 20 kg in più regalati dalle 3 gravidanze.
dopo aver provato varie diete senza successo, sono andata dal mio medico. venerdì ho fatto tutta una serie di analisi per esculdere strane patologie, se il medico da l'ok inizio un programma con il nutrizionista dell'usl.
Fatti seguire da qualcuno, io da sola non ci sono riuscita!
Avatar utente
Raffa80
Utente Vip
Utente Vip
Messaggi: 1213
Iscritto il: gio mag 07, 2009 11:49 pm

Messaggio da Raffa80 » mer ago 17, 2011 12:51 am

L'unico consiglio che posso darti è di rivolgerti ad un nutrizionista/dietista

Il fai da te non porta a nulla,credimi!

Solo una persona competente può aiutarti ma devi essere tu per prima convinta

Ho tergiversato per due anni finchè mi sono decisa di affidarmi ad una dietista,sono a "dieta"da fine aprile ed ho perso già 10 kg

Forza!!
Rispondi