mi sembra di avere un manico di scopa al posta della colonna vertebrale

[dani_73]

Ragazze sono in piedi per miracolo!

Ieri mattina mi sono svegliata e pure per girarmi nel letto avevo la sensazione di stare su una giostra impazzita.
Ho passato tutto ieri sdraiata e con il collarino per tendere la cervicale ma oggi ho tutta la schiena incriccata e i muscoli dolenti.
sono al lavoro ma devo stare attenta a come giro loa testa altrimenti torno in giostra.

Mi sono fatta fare un massaggino con arnica dal maritino.
Altri suggerimenti?

[Stefania72]

io che solitamente aborro i farmaci, in questi casi ritengo che siano invece indispensabili.
Per me ti fai un bel voltaren/muscoril e rivivi!

[Stefania72]

Arnica omeopatica
arnica omeopatica
arnica omeopatica
e
rhus toxicodenrdum
rhus toxicodendrum
rhus toxicodendrum

A me passano i colpi della strega!

Questi invece eranoi consigli di Beatrix quando avevo io dolori intercostali.
Se sei una che accetta l'omeopatia, chiedi a lei che ne sa.

[France]

Io i problemi di schiena, dopo vari inutili tentativi (iniezioni, massaggi dall'osteopata etc) li ho risolti col pilates, da quando ho iniziato non ho più avuto mal di schiena, e si che il mio lavoro spesso richiede sforzi

[dani_73]

Avete ragione entrambi!

Stefania io l'arnica ce l'ho in pomata ma potrei provare anche l'omeopatia per bocca, basta che scendo dalla giostra mi sta bene tutto.

France hai ragione dovrei mettermi a fare un pò di ginnastica mirata e avevo già addocchiato il pilates...devo solo convincermi...

[Azur]

Dani,
io sono tre anni che seguo un corso di Feldenkrais.

Prima mi bloccavo malamente una volta all'anno,
negli ultimi tre anni non ho avuto mai niente, a parte qualche lieve fastidio alla fine della lunga pausa-vacanze estive...

Passata la fase acuta, lo consiglio sicuramente, questo o analogo corso "mirato"
:abbraccio:

[dani_73]

Dani,
io sono tre anni che seguo un corso di Feldenkrais.

Prima mi bloccavo malamente una volta all'anno,
negli ultimi tre anni non ho avuto mai niente, a parte qualche lieve fastidio alla fine della lunga pausa-vacanze estive...

Passata la fase acuta, lo consiglio sicuramente, questo o analogo corso "mirato"
:abbraccio:

Ho letto e mi intrippa.

Approfondirò grazie!

[asolina]

se è una cosa sopportabile io andrei di arnica.io ho pure l'aloe in gel con artiglio del diavolo.
ma se nun ja fai, come sopra voltaren e muscoril. dopo un'ora io vivo.