Sport

[mirniza]

io da un po' di tempo uso la cyclette, una volta alla settimana, per me è già tanto, la teniamo in salotto lo spazio è poco, me l'ha regalata mio marito che è un patito di ciclismo, io certamente non me la sarei comprata da sola

[danyelyna]

io è un annetto ormai che non faccio più sport...prima riuscivo ad andare in palestra a giorni alterni... ora appena posso mi faccio una bella camminata, cerco di muovermi il più possibile a piedi o in bicicletta...e cerco di stare attenta a ciò che mangio...anche se non è semplice, perchè sono abbastanza golosa e ci sono cose a cui non riesco proprio a rinunciare.... perciò cerco almeno di scegliere le alternative meno caloriche, per quanto riguarda un po' tutto, dai biscotti misura fino alle cotolette cuorleggeri... insomma, non so se davvero siano più dietetici tutti questi prodotti che spacciano come adeguati alla linea... ci sono talmente tante scelte oggi...