glom
- superstrafra
- Ambasciatore
- Messaggi: 3675
- Iscritto il: lun set 07, 2009 10:47 pm
glom
il virus gastrointestinale ha fatto il giro di tutta la famiglia, ed infine è toccato pure a me!
per la prima volta nella mia vita (da quel che mi ricordo per lo meno), mi sono trovata a far le corse al bagno e decidere quale orifizio privilegiare per primo... una vera tortura.
ora il peggio è decisamente passato, ma sono in regime di dieta (ieri solo una mela e 3 grissini); la cosa incredibile è che ho perso quasi 3 chili!
oggi ho mangiato un po' d pasta in bianco, ma mi è rimasta sullo stomaco; ho ancora un po' di nausea latente, e poco appetito.
come faccio per non riprendere i chili persi?
e a riacquistare le forze? sono a pezzi...
per la prima volta nella mia vita (da quel che mi ricordo per lo meno), mi sono trovata a far le corse al bagno e decidere quale orifizio privilegiare per primo... una vera tortura.
ora il peggio è decisamente passato, ma sono in regime di dieta (ieri solo una mela e 3 grissini); la cosa incredibile è che ho perso quasi 3 chili!
oggi ho mangiato un po' d pasta in bianco, ma mi è rimasta sullo stomaco; ho ancora un po' di nausea latente, e poco appetito.
come faccio per non riprendere i chili persi?
e a riacquistare le forze? sono a pezzi...
- superstrafra
- Ambasciatore
- Messaggi: 3675
- Iscritto il: lun set 07, 2009 10:47 pm
grazie cara!Barbara. ha scritto:Fra perchè tu saresti a dieta?
Ma sei bellissima così.
Buona guarigione.
la dieta sarebbe per questi giorni di convalescenza eh (per non affaticare l'apparato digerente), purtroppo sono una golosona a 360° e non sono tipa da dieta dimagrante.
però, ecco, già che ho perso questi chiletti, non mi dispiacerebbe non riprenderli con gli interessi!
- superstrafra
- Ambasciatore
- Messaggi: 3675
- Iscritto il: lun set 07, 2009 10:47 pm
ecco lory, come faccio a riprendere le forze?lory76 ha scritto:Io sono molto soggetta a pigliare virus intestinali e so quanto debilitino.
Non pensare ai kili, devi riacquistare forza per non trascinarla.
Un abbraccio.
la mia dottoressa ieri mi ha dato un integratore da prendere e fermenti lattici, ma ieri la farmacia era chiusa ed oggi non sono uscita. ne vale la pena? o con una buona dieta (intesa coe regime sano e leggero) me la cavo?
-
- Utente Vip
- Messaggi: 1723
- Iscritto il: mer ott 01, 2008 4:29 pm
anche a me capita abbastanza spesso, e credo che la cosa migliore per riprendere le forze sia non tanto mangiare quanto riposare, dormire. per il cibo quandoci capita arriviamo a fare una settimana a pastina in brodo e riso lessato. a me aiuta molto mangiare piccoli pezzi di grana come "piatto forte".
Io due/tre volte all'anno ricorro al supradyn, sono tendente all'anemico e anche ferrograd mi aiuta a riprendere vita in breve tempo.
Dipende da come sei tu solitamente.
Io, come ti dico, sono deboluccia anche senza virus, con quello vado a terra completamente.
il tempo di avere lo stomaco a posto e parto con gli integratori.
Bevi molto, così eviti la disidratazione.
Dipende da come sei tu solitamente.
Io, come ti dico, sono deboluccia anche senza virus, con quello vado a terra completamente.
il tempo di avere lo stomaco a posto e parto con gli integratori.
Bevi molto, così eviti la disidratazione.