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Paola sono nella tua stessa situazione è sono anche un po' nervosa ...ho perso quasi 3 kg in un mese ..scorsa settimana però ho avuto il ciclo e anche adesso che mi è finito (un poco avevo più appetito e mangiato leggermente di più ) ho un kg in più.. nn capisco perché basta uno sgarro o il ciclo per farmi già riprendere peso [emoji35]

Lory P ha scritto:Paola sono nella tua stessa situazione è sono anche un po' nervosa ...ho perso quasi 3 kg in un mese ..scorsa settimana però ho avuto il ciclo e anche adesso che mi è finito (un poco avevo più appetito e mangiato leggermente di più ) ho un kg in più.. nn capisco perché basta uno sgarro o il ciclo per farmi già riprendere peso [emoji35]

Uguale uguale uguale

Pol&son ha scritto:

Lory P ha scritto:Paola sono nella tua stessa situazione è sono anche un po' nervosa ...ho perso quasi 3 kg in un mese ..scorsa settimana però ho avuto il ciclo e anche adesso che mi è finito (un poco avevo più appetito e mangiato leggermente di più ) ho un kg in più.. nn capisco perché basta uno sgarro o il ciclo per farmi già riprendere peso [emoji35]

Uguale uguale uguale

Comunque sto prendendo degli integratori brucia grassi ..me L ha consigliato un istruttore della palestra che frequento ,dicendo di assumerli dopo le lezioni di pilates e total body ..vedremo

Lory P ha scritto:

Pol&son ha scritto:

Lory P ha scritto:Paola sono nella tua stessa situazione è sono anche un po' nervosa ...ho perso quasi 3 kg in un mese ..scorsa settimana però ho avuto il ciclo e anche adesso che mi è finito (un poco avevo più appetito e mangiato leggermente di più ) ho un kg in più.. nn capisco perché basta uno sgarro o il ciclo per farmi già riprendere peso [emoji35]

Uguale uguale uguale

Comunque sto prendendo degli integratori brucia grassi ..me L ha consigliato un istruttore della palestra che frequento ,dicendo di assumerli dopo le lezioni di pilates e total body ..vedremo

Quali? Che principio attivo?

Sono a base di acetil-carnitina ,caffeina ,estratti vegetali ..in particolare il guarana' e la Garcina che stimolano il metabolismo dei lipidi ,il fucus utile per L equilibrio del peso corporeo ,ed il te' verde per il drenaggio dei liquidi corporei..ora allego foto

Quasi quasi... funziona anche se non faccio palestra?

Lory P ha scritto:

Quanti ne prendi al g?