parto dalla domanda uno,facile e quindi da 50 euro
brodo di carne:quando lo uso per dario devo aggiungere carne o formaggi o bastano le proteine del brodo?non mi ricordo piu'
snack ruggero ruggero e' goloso e io cerco di moderarlo,ma da mamma cogliona (chissa' se mi censura la parola) ogni tanto cedo perche' fa grandi scenate per qualcosa di dolce negato,e gia' ultimamente abbiamo un rapporto difficile (vedi sfogo).
A colazione non vive senza i choco pops,molte mamme mi hanno assicurato che nonostante siano al cacao sono cereali e male non gli fanno.Dopo i choco spesso mangia 3-4 biscotti inzuppati nel latte e alla fine qualche volta una fetta biscottata con nutella.
A merenda o brioche confezionata (tipo kinder) o focaccia
tenendo conto che a pranzo e cena non ha dolci o schifezze dite che e' una dieta poco sana?Non e' sovrappeso anzi,ma non vorrei mi restasse vittima di troppo dolci.A merenda impossibile introdurre yogurt che siamo sempre in giro...
sfogo:ruggero non fa vedere spesso il suo disagio,ma si coglie.Io ovviamente quando ho fretta,quando sono stanca,quando mi girano tendo a trattarlo da grande e a sgridarlo per cazzate,sono sempre stata cosi',ma ora sto cercando di frenarmi perche' lui sta male,e' spesso cupo,malinconico,mi fa sentire una cacchina.
Da qualche giorno evito anche di portarmi avanti coi lavori domestici quando sono svegli e cerco di interagire di piu' con lui,mi sembra stia meglio ma come e' difficile.Vorrei fosse capace di dirmi le cose,io non so se sono i miei sensi di colpa e la mia stanchezza a parlare al posto del suo silenzio e della sua tranquillita' .
com'e' difficile ...
