Da diversi giorni ho un dolore alla parte inferiore del pube, vicina all'attaccatura della coscia. Insomma, all'inguine ma in basso, come se fosse un osso vicino all'apertura vaginale (lo so, mi sto spiegando terribilmente male).
Comunque, cercando un po' di immagini mi pare di aver capito che si tratti della sinfisi pubica. Possibile?
Che e'? Perche' mi fa male?
Non mi fa male sempre, durante il giorno se cammino e mi muovo non sento quasi niente. Mi fa male al mattino appena alzata o se mi alzo durante la notte per andare in bagno. Non e' un dolore insopportabile ma c'e'.
Dopo qualche passo scompare; io cerco di camminare piu' che posso, almeno 6-7000 passi al giorno cerco di farli e non mi pare malissimo.
Da che cosa e' causato? E' un'infiammazione o cosa? Si puo' fare qualcosa? Non ho preso peso e non ho fatto strani movimenti.
Grazie!
Sinfisi pubica?
La pubalgia in gravidanza è una cosa molto comune e normale (lo so in prima persona).
A parte che quasi tutti gli stati infiammatori e dolori reumatici possono
accentuarsi per via della ritenzione idrica e della condizione ormonale.
Il disturbo è dovuto a tutta la pavimentazione pelvica che è costretta ad un
notevole stress visto l´accrescimento delle dimensioni uterine,dell´irroramento
circolatorio,della motilità che aumenta in quella regione scheletrica,dato il dover fare spazio al feto e permettere la flessibilità di movimenti per la fuoriuscita del bambino.
Si chiama per la precisione Diastasi della Sinfisi Pubica.
Puó aiutarti di sicuro della ginnastica per gestanti o lo yoga per gestanti.
Un bacio..
Spero di esserti stata utile.
A parte che quasi tutti gli stati infiammatori e dolori reumatici possono
accentuarsi per via della ritenzione idrica e della condizione ormonale.
Il disturbo è dovuto a tutta la pavimentazione pelvica che è costretta ad un
notevole stress visto l´accrescimento delle dimensioni uterine,dell´irroramento
circolatorio,della motilità che aumenta in quella regione scheletrica,dato il dover fare spazio al feto e permettere la flessibilità di movimenti per la fuoriuscita del bambino.
Si chiama per la precisione Diastasi della Sinfisi Pubica.
Puó aiutarti di sicuro della ginnastica per gestanti o lo yoga per gestanti.
Un bacio..
Spero di esserti stata utile.
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Luvetta
Finalmente ho scoperto da cosa deriva il mio dolore all'inguine!!
Non conoscevo la sinfisi pubica o almeno non sapevo fosse un disturbo della gravidanza.. e pensare che di cose sulla gravidanza ne ho lette!
Comunque il mio dolore va a giornate. Fortunatamente si è presentato raramente, ma in quelle giornate dovevo fare poco e niente dal male all'inguine!
L'ultima volta che al risveglio l'ho sentito in agguato ho fatto un po' di stretching ed è passato subito.
Non conoscevo la sinfisi pubica o almeno non sapevo fosse un disturbo della gravidanza.. e pensare che di cose sulla gravidanza ne ho lette!
Comunque il mio dolore va a giornate. Fortunatamente si è presentato raramente, ma in quelle giornate dovevo fare poco e niente dal male all'inguine!
L'ultima volta che al risveglio l'ho sentito in agguato ho fatto un po' di stretching ed è passato subito.
Grazie mille Ambra, mi consola sapere che non sono la sola.
Ieri mi sono messa a cercare immagini di ossa del pube fino ad arrivare ad identificare quello che ritenevo "colpevole" ahahah
Infatti non ero sicurissima che fosse quello
Stanotte ci ho fatto piu' caso, mi fa male soprattutto quando mi giro nel letto.
Comunque si', decisamente mi iscrivero' o in piscina o ad un corso di yoga. Io sto veramente molto bene in questo periodo, questo e' l'unico fastidio.
Per carita', sopportabile perche' non e' un dolore da togliere il fiato ma se si puo' fare qualcosa e' meglio!!
Grazie mille ancora.
Ieri mi sono messa a cercare immagini di ossa del pube fino ad arrivare ad identificare quello che ritenevo "colpevole" ahahah
Infatti non ero sicurissima che fosse quello
Stanotte ci ho fatto piu' caso, mi fa male soprattutto quando mi giro nel letto.
Comunque si', decisamente mi iscrivero' o in piscina o ad un corso di yoga. Io sto veramente molto bene in questo periodo, questo e' l'unico fastidio.
Per carita', sopportabile perche' non e' un dolore da togliere il fiato ma se si puo' fare qualcosa e' meglio!!
Grazie mille ancora.