Beh io ho fatto una visita
Beh io ho fatto una visita
ma non ho particolari novità, non l'ha nemmeno misurato (e questo mi fa strano perchè ricordo che il gine che avevo per Irene la misurava ogni volta, la circonferenza cranica almeno), comunque va tutto bene.
L'unico problema è che continuo a prendere chili nonostante sia stata praticamente a dieta. Non sono stata rigidissima certo, in occasioni particolari mi concedo quel che voglio (a livello di tipo di cibo, mai grosse quantità però)... ma mi sembrava sufficiente per aumentare poco ed invece.. boh!!!
Quindi da oggi cercherò di essere ancora più rigida.. ormai è una sfida porca paletta!!!
L'unico problema è che continuo a prendere chili nonostante sia stata praticamente a dieta. Non sono stata rigidissima certo, in occasioni particolari mi concedo quel che voglio (a livello di tipo di cibo, mai grosse quantità però)... ma mi sembrava sufficiente per aumentare poco ed invece.. boh!!!
Quindi da oggi cercherò di essere ancora più rigida.. ormai è una sfida porca paletta!!!
Il problema è che NON HO MANGIATO TANTO!!!
Solo che bastano pochi giorni di deregulation, che non significa MAI strafogarmi ma magari non avere tempo di prepararmi altro (tipo quando ero impegnata con la tesi) e mangiare la pasta a mezzogiorno, perchè quella prepara sempre mia nonna, e sempre poca eh.. oppure un fine settimana in cui ci sono due/tre occasioni particolari (che allora non sto tanto a fare la sofisticata), ed aumento.
Poi il resto del tempo rimango costante.
Insomma proprio una facilità incredibile ad aumentare.
Solo che bastano pochi giorni di deregulation, che non significa MAI strafogarmi ma magari non avere tempo di prepararmi altro (tipo quando ero impegnata con la tesi) e mangiare la pasta a mezzogiorno, perchè quella prepara sempre mia nonna, e sempre poca eh.. oppure un fine settimana in cui ci sono due/tre occasioni particolari (che allora non sto tanto a fare la sofisticata), ed aumento.
Poi il resto del tempo rimango costante.
Insomma proprio una facilità incredibile ad aumentare.
Immagino ti abbia lasciato un po' dubbiosa la mancata misurazione, ma comunque non tutti lo fanno... Il gine dal quale andavo con Nicola non faceva l'eco ad ogni visita, solo quelle previste...
Per il peso... :bacio: cerca solo di non fartene un problema, perchè poi rischi davvero di prendere peso e non assimilare nulla, solo per un carico d'ansia eccessivo...
Per il peso... :bacio: cerca solo di non fartene un problema, perchè poi rischi davvero di prendere peso e non assimilare nulla, solo per un carico d'ansia eccessivo...
No no ma io ansiosa no, figurati... sono scocciata, anche se son sicura che a livello di salute i chili presi in questo modo (ovvero mangiando bene, tra l'altro tendo sempre ad avere acidità specie la sera-notte quindi nemmeno ho voglia di roba dolce o grassa) siano molto diversi dai chili presi con un'alimentazione squilibrata e schifezzosa!