kia ha scritto:
Ah, credo che sia inutile chiedersi se veramente sei depressa, se sia veramente necessario. Può essere anche una lieve depressione ma magari un sostegno anche farmacologico ti può essere utile per stare meglio prima.
Anche io sono una che prima di prendere farmaci ci pensa venti volte e sono la prima a cercare di evitare soprattutto i farmaci per l'umore. Ma quando ne ho avuto veramente bisogno non ho esitato e senza domandarmi se ero davvero "grave" ma solo perché stavo veramente male. Lo stare male è soggettivo. Se tu stai male e il tuo stato d'animo compromette le tue giornate, secondo me fai bene a farti aiutare.
Se poi ti andasse di fare anche un po' di psicoterapia, potrebbe giovarti ancor di più!
Un bacio
Grazie ! Mi sei stata veramente di conforto con le tue parole...
la cura che sto facendo vedo e' simile alla tua....