mamme vegetariane/vegane
lo sono stata,anche in gravidanza,smesso al 9° mese per emoglobina ai minimi
storici e ferritina pure.
Vegan mai,mi rifiuto di concepire la mia vita senza latticini.
Comunque compro esclusivamente BIO(per fortuna ormai i prodotti sono a buon mercato e si trovano ovunque,anche al Todis)sempre e solo e si mangia davvero
raramente carne in casa.
Non sono una fanatica,ma davvero noto differenza dai prodotti ed ho visto
quanto risparmio comprando le confezioni bio che sono piccole e non butto niente.
Se sono invitata non mi faccio problemi,ma come abitudine anche i miei
figli,PER SCELTA (e ci tengo a sottolinearlo) piuttosto che una merendina
preferiscono un frutto e mangiano quasi solo vegetali,schifando la carne
e il pesce.
Si campa bene ma bisogna integrare per forza almeno con qualche preparato
e con i bambini si dovrebbe cercare di sforzarsi a perparargli carne e pesce un
paio di volte a settimana.
Il nostro metabolismo,specie nell´infanzia è programmato per assumere proteine
animali e nonse ne puó sfuggire.
Doverso è per l´adulto,dove l´apporto proteinico puó essere sostituito
con quello dei vegetali.
storici e ferritina pure.
Vegan mai,mi rifiuto di concepire la mia vita senza latticini.
Comunque compro esclusivamente BIO(per fortuna ormai i prodotti sono a buon mercato e si trovano ovunque,anche al Todis)sempre e solo e si mangia davvero
raramente carne in casa.
Non sono una fanatica,ma davvero noto differenza dai prodotti ed ho visto
quanto risparmio comprando le confezioni bio che sono piccole e non butto niente.
Se sono invitata non mi faccio problemi,ma come abitudine anche i miei
figli,PER SCELTA (e ci tengo a sottolinearlo) piuttosto che una merendina
preferiscono un frutto e mangiano quasi solo vegetali,schifando la carne
e il pesce.
Si campa bene ma bisogna integrare per forza almeno con qualche preparato
e con i bambini si dovrebbe cercare di sforzarsi a perparargli carne e pesce un
paio di volte a settimana.
Il nostro metabolismo,specie nell´infanzia è programmato per assumere proteine
animali e nonse ne puó sfuggire.
Doverso è per l´adulto,dove l´apporto proteinico puó essere sostituito
con quello dei vegetali.
Però, Ambra, ci sono bimbi sani e vegetariani....
Ma questo è un argomento delicato che non voglio trattare, per ora.
A proposito di bio, sei mai stata ai supermercati naturasì? (http://www.naturasi.it)
Io e Cla da quando li abbiamo scoperti siamo biodipendenti.
Ma questo è un argomento delicato che non voglio trattare, per ora.
A proposito di bio, sei mai stata ai supermercati naturasì? (http://www.naturasi.it)
Io e Cla da quando li abbiamo scoperti siamo biodipendenti.