depressa e non capita
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raffyyosef
- Utente NM
- Messaggi: 41
- Iscritto il: mar set 08, 2009 4:59 am
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lory76
Raffy, perche' non ne parli con un medico, magari con il ginecologo che ti ha seguita in questi mesi?
Io ne ho sofferto e so bene cosa stai provando.
Non lasciarti sopraffare da queste sensazioni, ribellati.
Se in casa non trovi il supporto necessario cercalo fuori.
Fallo per te e per il tuo cucciolo.
Fammi sapere, ti abbraccio e quoto quello che ha detto chiaretta: la depressione come e' venuta passera'. TE LO GIURO!
Io ne ho sofferto e so bene cosa stai provando.
Non lasciarti sopraffare da queste sensazioni, ribellati.
Se in casa non trovi il supporto necessario cercalo fuori.
Fallo per te e per il tuo cucciolo.
Fammi sapere, ti abbraccio e quoto quello che ha detto chiaretta: la depressione come e' venuta passera'. TE LO GIURO!
Come va? Senti, non so se può esserti di aiuto, ma a me sono servite tanto delle vitamine che mi ha consigliato la mia gine...si chiamano GRAVIGIL DHA. Ero davvero giù e non sorridevo più...le coliche pesanti del mio Giulio mi avevano annientata.
Prova, sono solo vitamine, a me hanno fatto bene.
Comunque, la prima cosa che mi ha detto la ginecologa è stata: SI FACCIA AIUTARE.
Se il supporto non lo trovi nella famiglia o non è abbastanza CHIEDI, trova un consultorio, trova qualcuno...a me ha fatto benissimo andare ai corsi di massaggio infantile, mi sono trovata con altre mamme tutte nelle mie condizioni. Sono certa che ne troverai uno anche nella tua città, cerca sul sito dell'AIMI.
Baci!!!
Prova, sono solo vitamine, a me hanno fatto bene.
Comunque, la prima cosa che mi ha detto la ginecologa è stata: SI FACCIA AIUTARE.
Se il supporto non lo trovi nella famiglia o non è abbastanza CHIEDI, trova un consultorio, trova qualcuno...a me ha fatto benissimo andare ai corsi di massaggio infantile, mi sono trovata con altre mamme tutte nelle mie condizioni. Sono certa che ne troverai uno anche nella tua città, cerca sul sito dell'AIMI.
Baci!!!
Perchè non provi a rivolgerti al tuo medico di base o al ginecologo o ad un consultorio?
Io mi rivolsi alla mia dottoressa di base perchè ero in piena depressione post partum e mi diede una cura da fare e tanto supporto psicologico! (dovrei fare un monumento a questa donna)...
Pensa solo che passerà e che presto ti godrai in pieno il tuo bambino!
Io mi rivolsi alla mia dottoressa di base perchè ero in piena depressione post partum e mi diede una cura da fare e tanto supporto psicologico! (dovrei fare un monumento a questa donna)...
Pensa solo che passerà e che presto ti godrai in pieno il tuo bambino!
ciao cara!
spero tu stia un po' meglio oggi...ti capisco bene, non è semplice per niente affrontare certi momenti, specie se ci si sente tanto soli.
Ma lo sai che cosa mi ha aiutato molto? In generale leggere libri sui bambini e loro primi mesi di vita, ma in particolare un libro ''ero una brava madre prima di avere figli''...fa ridere, sdrammatizza un sacco tutte quelle situazioni anche difficili che tutte noi mamme siamo chiamate ad affrontare. E leggendolo capisci che ci siamo passate tutte..e che prima o poi passa!
Con questo non voglio minimizzare il tuo malessere, ma credo che anche le piccole cose possano aiutarti a farti stare meglio...fammi sapere mi raccomando
un abbraccio:nani:
spero tu stia un po' meglio oggi...ti capisco bene, non è semplice per niente affrontare certi momenti, specie se ci si sente tanto soli.
Ma lo sai che cosa mi ha aiutato molto? In generale leggere libri sui bambini e loro primi mesi di vita, ma in particolare un libro ''ero una brava madre prima di avere figli''...fa ridere, sdrammatizza un sacco tutte quelle situazioni anche difficili che tutte noi mamme siamo chiamate ad affrontare. E leggendolo capisci che ci siamo passate tutte..e che prima o poi passa!
Con questo non voglio minimizzare il tuo malessere, ma credo che anche le piccole cose possano aiutarti a farti stare meglio...fammi sapere mi raccomando
un abbraccio:nani:
amo questo scrcciolo di donnachiaretta_1974 ha scritto:raffaella, il pensiero della morte, che poi altro non è che desiderio di annullarsi per non dover soffrire più, fa parte della depressione.
e la depressione, in questo momento, fa parte di te.
ma tu non sei la depressione, lei non è te.
e così com'è arrivata, se ne andrà.
puoi mandarla via.
ed accadrà.
ricorda la raffy felice, ricorda i suoi sorrisi le sue risate: torneranno.
adesso sei molto stanca, hai bisogno di tempo, riposo, aiuti, comprensione.
pretendili!
cercali senza chiuderti in te stessa.
tu ne hai diritto ed il tuo bimbo ha diritto ad una mamma che stia bene.
Raffy metti a nanna il piccolo, fai un respirone e vieni qui a raccontarci tutto quello che secondo te non va.raffyyosef ha scritto:sono in piena depressione post partum.... a volte desidero la morte cosi tanto!!!nessuno mi capisce.... e quando piango e urlo da quanto sono disperata...tutti dicono stai zitta .
e mi sono accorta che piu fai del bene piu vieni ripagata col male.
non ce la faccio piu.
Appena puoi eh, senza fetta, tanto noi ti aspettiamo.
:marika: