Noi donne viviamo spesso dei periodi particolari in cui, per scaricare stress o necessità specifiche, mangiamo più del dovuto. Ci sono proprio dei momenti in cui, per l’unione di condizioni fisiche ed emotive, ingrassiamo a dismisura e non riusciamo a fermarci. La gravidanza è un momento delicato in questo senso ed è bene controllarci per … Leggi tutto
Ormai esistono App per qualunque cosa: per ricordarti di bere, per dirti che malattia hai in base ai sintomi, per prepararti una dieta personalizzata e per farti stare in forma contando i passi e le calorie bruciate nella giornata. Quindi, potevano mancare delle App per la Gravidanza? Certo che no! 🙂 Abbiamo selezionato per voi … Leggi tutto
Nonostante l’esperienza di una nascita prematura sia dura da superare per ogni genitore, ti racconto cosa di buono mi è rimasto a distanza di un anno dal parto. Di solito mi considero una persona abbastanza positiva. Tuttavia, quando mio figlio è nato a 28 settimane di gestazione, mi è stato impossibile provare qualcosa di diverso … Leggi tutto
Le smagliature possono apparire ovunque la pelle sia stata stirata, ma di solito interessano le aree in cui è immagazzinato il grasso, come: pancia (addome), seno, braccia, glutei, cosce e anche spalle (nei bodybuilder). E la triste verità è che alcune persone sembrano soffrire di smagliature al minimo aumento di peso, mentre altre hanno una pelle … Leggi tutto
Questa domanda ci viene posta di frequente in redazione, ecco allora alcuni consigli dal nostro nutrizionista. Istruzioni passo passo per perdere peso dopo la gravidanza, naturalmente e rapidamente Tentare di rimettersi in forma dopo aver partorito un bambino può essere un processo lungo, tuttavia si può perdere il peso della gravidanza senza dipendere da erbe … Leggi tutto
Foto professionali di travaglio, parto e Post Partum veramente incredibili (Attenzione: in fondo ci sono alcune immagini forti non adatte a persone molto sensibili). L’Associazione Internazionale dei Fotografi Professionisti della Gravidanza e delle Nascite ha annunciato i vincitori della loro contest Immagine dell’anno 2018 , e lasciano a bocca aperta… Questo bellissimo momento di calma ha vinto il … Leggi tutto