Separazione consensuale: ecco i primi passi da intraprendere verso il divorzio

come prepararsi al divorzio

Prepararsi mentalmente ed emotivamente ad un divorzio è stressante. Ma allo stesso tempo, lo è anche rimanere in un matrimonio che non funziona. Prendere la decisione di chiedere la separazione consensuale è un passo importante, ma è comunque solo il primo passo di quello che potrebbe essere un lungo processo. Se vuoi separarti ma non … Leggi tutto

Coronavirus: vi racconto il lento ritorno alla normalità in Cina a 2 mesi dall’allarme epidemia

Wuhan

Ho visto cosa è stato utile per noi in Cina per contrastare il Covid-19, ho quindi pensato di provare a condividere ciò che potrebbe aiutare i singoli cittadini a gestire questo delicato momento. Prendersi cura di se stessi vuol dire prendersi cura di tutti quelli che ti circondano. Non ho capito tutto del Coronavirus, né … Leggi tutto

Trovare l’equilibrio nella maternità tra conflitti e sensi di colpa

maternità

In quanto donne, ci sentiamo in conflitto per tutta la vita. Ma niente causa più conflitti interiori e sensi di colpa della maternità. È una continua altalena di gioie e frustrazioni, ogni giorno, e spesso contemporaneamente. Mi ritrovo a contare i minuti che restano prima di andare a dormire perché sono esausta e svuotata. E mi … Leggi tutto