Dieta bambini

Esempi di dieta normocalorica idonea per bambini e ragazzi dai 2...

In Italia l'obesità infantile colpisce il 25% dei bambini in età scolare ed è purtroppo in costante e drammatico aumento. Con queste diete standard, proponibili a...
svezzamento

Svezzamento: linee guida OMS

L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità, o WHO, World Health Organization) ha diffuso negli ultimi anni un documento con una serie di linee guida sulla...
noci fonte di magnesio

L’importanza del magnesio

Il magnesio è uno degli elementi essenziali per il nostro organismo erroneamente sottovalutato fino a qualche anno fa e ora esaltato da alcuni come...

NOI MAMME IN CUCINA

Dolci di Natale

Tronchetto di Natale Ingredienti: 75 g di farina-75 g di zucchero-3 uova-20 g di burro-un pizzico di sale Procedimento: Sbattere i tuorli con lo zucchero (tenerne via...

Rotolini gustosi di zucchina (ricetta veloce)

Ingredienti Per 4 persone2 zucchine piccole 250 gr di tonno sott olio 1 spicchio d aglio 3 filetti d acciuga sott olio 1 cucchiaino di capperi Succo di 1 limone Basilico, prezzemolo 8...

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