Pianetadonna

Fate la nanna... con la mamma

Quando ero incinta di Sofia, la mia prima bimba, ho comperato Fate la Nanna di Eduard Estivill, su consiglio di una amica che me lo descriveva come miracoloso. L'ho letto due volte: in gravidanza e dopo il parto. Lo trovai interessante e praticabile.

Alcune cose in effetti sono interessanti, come ad esempio il fatto che ai neonati vada insegnato a distinguere fra giorno e notte, ovvero la nanna diurna può essere fatta con la luce, con rumori, con musica, mentre la nanna notturna deve essere fatta in un ambiente silenzioso, buio.
Allergie ed intolleranze

Parlare di allergie e intolleranze alimentari significa fare chiarezza su un problema che attualmente interessa mediamente il 3% della popolazione adulta e il 6% di quella infantile. Tali percentuali, negli ultimi decenni, sono in continuo aumento con una tendenza che non accenna affatto ad invertirsi, anzi.

Gli alimenti possono generare reazioni avverse per molti motivi. Esistono reazioni allergiche propriamente dette, sempre dovute a meccanismi immunologici e generalmente dose-dipendente, che si manifestano con sintomi spesso eclatanti, a poca distanza dall'assunzione dell'alimento e non sempre a carico del solo apparato gastroenterico (per esempio: non solo diarrea e dolori addominali nell'allergia al latte vaccino ma anche eczema e asma ecc.)
Viaggi in auto con i bimbi

2000 km in Portogallo? 3000 km in Norvegia? 6000 km in America?
No, io con mio figlio non potrei mai farlo!
Puntuale, al ritorno da un viaggio, c’è sempre qualcuno che, dopo avermi chiesto quanti chilometri abbiamo percorso, subito passa al contrattacco dicendo che con suo figlio sarebbe impossibile… ecco perché non viaggia più!

E io dentro di me rido, perché il mio interlocutore ignora che ho due figli che sono uguali ai suoi, a tanti altri bambini, anzi, forse un pochino più vivaci della media, tanto per non farci rilassare troppo!

Poppate notturne ogni due ore a sette mesi

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Scritto da Ludovica

Cara dottoressa,

avrei bisogno di un consiglio. Iris ha sette mese, alla nascita era 3.810 gr per 52 cm, ora è 9.100 gr per 73 cm, e purtroppo mi si sveglia ogni due ore.

Fino a 4 mesi ha dormito bene la notte, durante il giorno fa piccoli riposini di al più venti minuti (questo da quando è nata). Dai quattro mesi ha iniziato a svegliarsi frequentemente la notte per mangiare, le do il seno per dieci/ quindici minuti e ricade nel sonno profondo (lei...io un po' meno).

Non vuole il biberon né il ciuccio, quindi niente aggiunta. Pensavo fosse dovuto al mio latte e che la cosa rientrasse con lo svezzamento, ma la cosa non è cambiata.

Ho svezzato Iris da un mese, mangia la pappa a pranzo e cena, fa due spuntini con yogurt o frutta (uno la mattina e l'altro il pomeriggio, è di appetito, e non mi ha creato nessun problema con gli alimenti e naturalmente quando sono a casa (lavoro) le do il mio latte a richiesta.

La notte è un incubo: ho provato a non assecondarla, ma è peggio, perché inizia a piangere e si sveglia completamente, invece così si lamenta, io mi sveglio, le do il seno e lei ricade nel mondo dei sogni e la rimetto nel suo lettino. Cosa posso fare? Anche dormire 4 ore di seguito sarebbe un bel traguardo.

Per il resto Iris è una bimba molto tranquilla, socievole e non piange mai.

Grazie

Se sei sicura che la bimba non abbia bisogno del tuo latte di notte prova a riaddormentarla cullandola soltanto o tenendotela vicina, ma se desideri continuare ad allattarla mi sembra che non ci siano molte alternative alla pazienza di aspettare che questo momento sia superato perché allattando soltanto di mattina e stando lontana per lavoro il latte finirebbe velocemente.

È probabile che la piccola senta la tua lontananza e voglia recuperare il contatto con te la notte, quando sa di poter contare sulla tua presenza. Se hai ancora energie sufficienti, ti consiglierei di andare avanti ancora per alcuni mesi, cercando, nel frattempo, di non attaccarla al seno ad ogni lamento pur di non sentirla piangere, ma di tentare di abituarla a forme alternative di consolazione.

Se, invece, ti senti particolarmente esaurita - che è un gradino in più del semplice sentirsi stanca - non ti resta altro da fare che abituare la piccola al sonno nel suo lettino non prendendola in braccio ogni volta che si lamenta ma limitandoti a starle vicina e a cullarla.

Ai fini della bambina, il suo benessere è ancora il contatto stretto con te e il seno, ai fini del tuo benessere e del tuo equilibrio, il vantaggio per te sarebbe che la piccola si abituasse a consolarsi da sola quando di notte si lamenta e questa abitudine la potrà prendere soltanto se non riuscirà ad arrivare al seno.

Prova un compromesso: non offrirle il seno prima di 3-4 ore dopo che la piccola si è addormentata, cioè concedile soltanto una o due poppate notturne rimettendola poi nel suo lettino a fine poppata. Naturalmente, se sceglierai questo secondo comportamento, anche di giorno il seno non dovrà essere più a richiesta, ma in linea di massima ad orario.

Dipende da te decidere come comportarti: personalmente penso che il comportamento della piccola rientri ancora per alcuni mesi nella normalità.

Un caro saluto, Daniela

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