Pianetadonna

Fate la nanna... con la mamma

Quando ero incinta di Sofia, la mia prima bimba, ho comperato Fate la Nanna di Eduard Estivill, su consiglio di una amica che me lo descriveva come miracoloso. L'ho letto due volte: in gravidanza e dopo il parto. Lo trovai interessante e praticabile.

Alcune cose in effetti sono interessanti, come ad esempio il fatto che ai neonati vada insegnato a distinguere fra giorno e notte, ovvero la nanna diurna può essere fatta con la luce, con rumori, con musica, mentre la nanna notturna deve essere fatta in un ambiente silenzioso, buio.
Allergie ed intolleranze

Parlare di allergie e intolleranze alimentari significa fare chiarezza su un problema che attualmente interessa mediamente il 3% della popolazione adulta e il 6% di quella infantile. Tali percentuali, negli ultimi decenni, sono in continuo aumento con una tendenza che non accenna affatto ad invertirsi, anzi.

Gli alimenti possono generare reazioni avverse per molti motivi. Esistono reazioni allergiche propriamente dette, sempre dovute a meccanismi immunologici e generalmente dose-dipendente, che si manifestano con sintomi spesso eclatanti, a poca distanza dall'assunzione dell'alimento e non sempre a carico del solo apparato gastroenterico (per esempio: non solo diarrea e dolori addominali nell'allergia al latte vaccino ma anche eczema e asma ecc.)
Viaggi in auto con i bimbi

2000 km in Portogallo? 3000 km in Norvegia? 6000 km in America?
No, io con mio figlio non potrei mai farlo!
Puntuale, al ritorno da un viaggio, c’è sempre qualcuno che, dopo avermi chiesto quanti chilometri abbiamo percorso, subito passa al contrattacco dicendo che con suo figlio sarebbe impossibile… ecco perché non viaggia più!

E io dentro di me rido, perché il mio interlocutore ignora che ho due figli che sono uguali ai suoi, a tanti altri bambini, anzi, forse un pochino più vivaci della media, tanto per non farci rilassare troppo!

Scritto da Giuliana De Vita

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La valigia del viaggiatore
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Bagaglio a mano

Ricordo inoltre le nuove disposizioni per il bagaglio a mano, informazioni tratte dal sito Centro Europeo Consumatori.

Nel Regolamento 1546 del 4 ottobre 2006 la Commissione Europea ha disposto alcune restrizioni sul contenuto del bagaglio a mano, in particolare sui liquidi che i passeggeri possono trasportare oltre i punti di controllo e a bordo degli aerei.

Essenzialmente i passeggeri non potranno più portare alcun liquido oltre i punti di controlli ovvero a bordo; le restrizioni riguardano tutti i liquidi, visto che le apparecchiature di controllo non consentono di distinguere i diversi tipi di liquidi in tempi sufficientemente rapidi da adeguarsi alle esigenze degli aeroporti.

In particolare i passeggeri potranno attraversare i punti di controllo portando con sé quantità minime di liquido; la capacità dei contenitori non deve essere, infatti, superiore ai 100 millilitri (si tratta di quantità non idonee a costituire un esplosivo pericoloso); medicine e alimenti dietetici, nonché gli alimenti per bambini possono invece essere trasportati nel bagaglio in cabina e sono pertanto esclusi da tali disposizioni; si potranno portare a bordo anche quei liquidi (es. bevande e profumi) acquistati oltre i punti di controllo.

Il bagaglio a mano accettato dalla maggior parte delle compagnie aeree è di queste dimensioni: 50x40x20 cm.
Attenzione! Se è più grosso ve lo imbarcano e se avete la necessità di portarvelo con voi, perché dentro avete il necessario per far passare le ore di volo e le prime ore a terra in attesa della valigia, non rischiate l'imbarco del trolley!
Consiglio di mettere nel bagaglio a mano, un cambio di biancheria e vestiario che potrebbe rendersi particolarmente utile in caso di smarrimento del bagaglio, inoltre portate degli abiti leggeri se andate in un posto "caldo" e prima di atterrare recatevi nel bagno dell'aereo e cambiatevi d'abito! Fa molto chic!

Non portate assolutamente con voi taglierini, coltellini o tronchesine per le unghie perché non ve li fanno imbarcare e li dovrete lasciare in aeroporto, per cui onde evitare perdite di tempo, non trasportate mai oggetti del genere nelle borse, ma metteteli in valigia e imbarcateli.

Il "surplus" necessario

(Io non ne posso fare a meno!)

La guida turistica precedentemente "studiata" per pianificare il tour (io prediligo le guide della Lonely Planet sono semplicemente ineguagliabili e indispensabili)
Un diario di viaggio (un'agendina va più che bene!)
Nastro americano (per qualsiasi strappo è un'ottima emergenza)
Filo robusto e aghi (lo zaino spesso nei trasporti aerei potrebbe danneggiarsi)
Coltellino svizzero multiuso (non nel bagaglio a mano per le leggi antiterrorismo)
Torcia con pile di ricambio (nei paesi dell'Africa come il Kenia, spesso ci si ritrova senza luci e di notte la torcia è indispensabile, inoltre ricordate che alle 17.00 è già buio)
Fornelletto per scaldare del cibo o fare un caffè (quando ho girato la Birmania il caffè fatto sul nostro fornelletto da campeggio era un toccasana, se andate in Vietnam invece il caffè è ottimo!)
Come antizanzare "l'Autan estreme" (in farmacia)
Lettore CD