Pianetadonna

Fate la nanna... con la mamma

Quando ero incinta di Sofia, la mia prima bimba, ho comperato Fate la Nanna di Eduard Estivill, su consiglio di una amica che me lo descriveva come miracoloso. L'ho letto due volte: in gravidanza e dopo il parto. Lo trovai interessante e praticabile.

Alcune cose in effetti sono interessanti, come ad esempio il fatto che ai neonati vada insegnato a distinguere fra giorno e notte, ovvero la nanna diurna può essere fatta con la luce, con rumori, con musica, mentre la nanna notturna deve essere fatta in un ambiente silenzioso, buio.
Allergie ed intolleranze

Parlare di allergie e intolleranze alimentari significa fare chiarezza su un problema che attualmente interessa mediamente il 3% della popolazione adulta e il 6% di quella infantile. Tali percentuali, negli ultimi decenni, sono in continuo aumento con una tendenza che non accenna affatto ad invertirsi, anzi.

Gli alimenti possono generare reazioni avverse per molti motivi. Esistono reazioni allergiche propriamente dette, sempre dovute a meccanismi immunologici e generalmente dose-dipendente, che si manifestano con sintomi spesso eclatanti, a poca distanza dall'assunzione dell'alimento e non sempre a carico del solo apparato gastroenterico (per esempio: non solo diarrea e dolori addominali nell'allergia al latte vaccino ma anche eczema e asma ecc.)
Viaggi in auto con i bimbi

2000 km in Portogallo? 3000 km in Norvegia? 6000 km in America?
No, io con mio figlio non potrei mai farlo!
Puntuale, al ritorno da un viaggio, c’è sempre qualcuno che, dopo avermi chiesto quanti chilometri abbiamo percorso, subito passa al contrattacco dicendo che con suo figlio sarebbe impossibile… ecco perché non viaggia più!

E io dentro di me rido, perché il mio interlocutore ignora che ho due figli che sono uguali ai suoi, a tanti altri bambini, anzi, forse un pochino più vivaci della media, tanto per non farci rilassare troppo!

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Scritto da Katiamartina

Buonasera dottoressa,

ho una bimba di 4 anni che si rifiuta di mangiare anche se alla scuola materna non fa storie mentre a casa è una lotta continua.

Non vuole fare colazione, merenda e cena, ma se poi la sforzo o mi arrabbio allora mangia.

La bimba è alta 103 cm e pesa 14,100 kg. È una bimba vivace senza nessun problema, è sempre stata bene, il peso e l'altezza sono sempre cresciuti nella norma.

Quando è nata era lunga 50 cm per 3350 gr ed è sempre stata più lunga che grassa. Il papà da piccolo era molto magro io un po' più in carne. Cosa posso darle per stimolare l'appetito alla bambina. La pappa reale può essere d'aiuto?

La ringrazio anticipatamente per la sua gradita risposta. Katia

A mio parere, il miglior modo per stimolare l'appetito della bimba è quello di smettere di insistere e di lottare affinché mangi quello che vuoi tu.

Pappa reale e altri integratori non hanno un razionale particolare nei bambini (così come, tra l'altro, non lo hanno nemmeno negli adulti nonostante le pressioni pubblicitarie). Evita che la bimba mangi fuori pasto, riduci drasticamente gli alimenti dolci che tolgono l'appetito, prepara porzioni più piccole, asseconda i gusti della bimba e lascia che la piccola impari a mangiare da sola.

Al limite puoi anche evitare di darle la merenda se questo può servire a farla mangiare più volentieri la sera (anticipando un po' la cena).

Mostrati sempre comprensiva ma anche determinata e invogliala a mangiare non tanto con le sgridate ma con la promessa di fare con lei qualcosa che alla bimba piace. A volte tante storie al momento dei pasti dipendono da una ricerca di maggiore attenzione da parte del bambino, specie quando trascorre molte ore all'asilo. Se così fosse, le attenzioni andrebbero date ma non tanto al momento dei pasti quanto in tutto il resto del tempo che trascorri con la bimba, a costo anche di trascurare un po' la casa o alcune abitudini o regole che avevi.

La bimba è cresciuta bene anche se è snella e in fondo è meglio così piuttosto che avere il problema opposto.

Un caro saluto, Daniela

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